Senaste inläggen

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 nov 18:49

Efter drygt två veckors krasslighet var det i dag dags att ta en lugn tur igen. Cykla ute verkar inte vara bra för mig den här årstiden, blir bara förkyld. Tog istället en lugn tur på trainern i källaren. 15 km på drygt en halvtimme fick det bli. Får nog hålla mig till inneträning ett tag nu och se om jag kan hålla mig frisk.

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 29 okt 07:45

Morgonpromenad vid Nybroviken i solskenet tidig morgon.

På Österlånggatan i gamla stan stod självaste Evert Taube och spanade. Förhoppningsvis står han kvar där än. Jag traskade dock vidare.

Tog sedan en sväng på Söder och Vita Bergen. Passade på att gå förbi skrivarstugan där Hasse o Tage suttit och skrivit åtskilliga timmar.

En sväng på Cykelcity blev det också för att spana in nästa års cyklar.

Här har vi Centralstation som jag precis lämnat bakom mig. Nu är det bara att hoppas att min envisa förkylning ger med sig så jag kan komma igång med träningen igen.

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 18 okt 17:53

Strax före nio är jag klar för avfärd. Vädret är väl inte att lita på vilket gjorde att jag inte försökte få med mig någon på dagens runda. Det regnar i alla fall inte så jag ger mig iväg.


Hinner inte till Lerviken innan det börjar regna, har tack o lov en vindjacka i ryggsäcken så det är bara att stanna och ta på den.


Funderar vart jag skall åka när jag passerar Gruvsjön. Skall jag ta in här och åka över Björnbo och Aspnäs. Nej jag kanske skall fortsätta och ta in över Kybacken. Jag fortsätter. Det går dock jäkligt sakta i det blöta gruset, tungtrampat.


Elsa Anderssons konditori i Norberg lockade i ruskvädret och efter 56 km på nästan tre timmar var jag där, och ganska blöt.


Men med en medhavd extra undertröja i ryggsäcken kändes det bättre. En kaffe med bakelse gjorde att det kändes riktigt bra. Hade tänkt åka över skogen hem igen men jag bestämde mig för att ta stora vägen via Hedemora. 


Hem blev det 46 km vilket gjorde dagens tur till hela 102 km vilket tog nära nog fem timmar, 4.58 för att vara lite mer exakt. På vägen hem fick jag till och med lite sol på mig vilket gjorde det hela lite lättare.

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 16 okt 14:48

Här står jag och skall snart ge mig iväg på en lugn runda. Skall försöka hålla mig i zon två vilket innebär att jag ej får gå över 138 i puls.

Nu har jag åkt 21 km och tar mig en kaffe vid Handlarn i Husby. Hitintills har jag tagit det lugnt och tänker fortsätta med det. For via Stora Skedvi och Gustafs hem. Turen blev 60 km och jag låg i zon två 95% av tiden. Inte illa för att vara jag. Brukar alltid köra för hårt.

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 15 okt 18:34

Efter en veckas uppehåll från utecykling var det i dag dags igen.

Med bra kläder är det ingen fara med lite regn.

Har nu passerat både Vikmanshyttan och Västerby och är nu på väg mot Königshyttan.

Satte på lyset ifall jag skulle bli ute tills det blir mörkt. 32 km blev det i regnvädret.

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 8 okt 12:41

I dag blev det en runda med Patrik Hjalmarsson med start redan halv nio. Ett par minusgrader var det men det gör inget om man klär sig med förstånd. Skönt att komma iväg i tid.


Vi är på väg mot Nisshyttan för att åka i stort sett samma runda som jag åkte i förrgår. Fina vägar och vissa bitar hade Patrik aldrig åkt förut. Det blir lätt så att man åker där man brukar åka. Åker man med andra blir det alltid några glada överraskningar vad det gäller vägval.


Nu har vi åkt ca 25 km och det är dags för ett kort stopp. Jag bjöd Patrik på en liten gobit och passade på att ta en bild när han tuggade som bäst. Hade fått imma på linsen så bilden blev inte bättre än så här men Patrik är lika glad för det. De återstående tre milen rullade på utan stopp. Blev en fin runda i ända ner till fem minusgrader. Men efter en stund i badkaret var jag varm igen. Nu ladda för nya pass. Men först vila.

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 6 okt 15:40

Det har varit sparsamt med sol sedan vi kom hem från Mallis men i dag vågade den sig fram och jag vågade mig ut.


Nu har jag cyklat drygt en mil och är snart vid Nisshyttan.


Efter att ha passerat Kybacken och lite andra fina ställen är jag nu vid Silvbergs gruvhål.


Passade på att vila lite för att orka sista milen hem.

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 5 okt 15:58

Ja men nu när jag är pensionär är det ju egentligen helg hela veckan. Gick i alla fall ner i källaren och gjorde mig klar för ett pass på racercykeln.

Anmälde mig till ett gemensamt pass vilket gör att det blir lite mer varierat. Kör jag själv blir det gärna för hårt.

Sedan bar det av till Rasjöns Musteri med äpplena vi plockade i går. Trots att det inte var mer än jag hade en bild på i går blev det 53 liter ren äppelmust. Fint, kan vi dricka en liter i veckan ett helt år igen.

Rödbetorna som blev upptagna i går är nu kokade och fortfarande varma. Lite nypressade äpplen till det och det är kalas på riktigt.

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se