Direktlänk till inlägg 19 maj 2012

Upp och ner i dalarna!

Av SimmaCyklaSpring - 19 maj 2012 12:47

Ja, dagens runda blev 20 km där vi passerade genom både Djupdalen och Säterdalen. Vi blev nio som samlades vid simhallen denna härliga morgon.


  Först på plats var Lisa, Johan och Lisa som denna morgon hade varit uppe med tuppen och cyklat från Falun till Säter för att vara med oss och springa, inte illa.  


  Efter information om dagens turer blev det i vanlig ordning en bild tagen. Närmast ser vi Johan, Lisa och Lisa. Lite bakom ser vi Mattias, Ann, Anna, Ingemar och Emil. Dagens turer var 11, 15 och 20 km, bara att välja. 


  Vi började med att dra iväg över golfbanan denna härliga morgon. 


  Här är vi på väg runt Ljustern på väg mot Dalkarsnäs.


  Ingemar och Ann hade lite annat på programmet idag så dom vek av i Dalkarsnäs. Övriga ser vi här på väg mot Lerviken.


 Nu har Anna lämnat oss vilket innebar att hon nog fick 15 km i grova drag. Övriga har här passerat Yttre Heden och är strax inne på terrängspåret i Djupdalen.


  I Djupdalen kan man verkligen springa sig trött. Där är det kuperat och alldeles strax skall dom få känna på hur det känns att springa upp genom ravinen.


  Efter att ha passerat Klacken och Knutsbo bar det av ner i Säterdalen.


  Vitsippan ute i backarna stå... ja så sjunger man ibland, det gjorde vi inte idag. Men springer man ner måste man ju upp också. Här är vi på grusvägen vid myntverket.


  Det fanns ju några som inte var riktigt klar med dagens träning. Här har båda "Lisorna" och Johan grenslat cyklarna igen för att bege sig mot Falun.


Ja det finns ju olika sätt att fördriva en lördag förmiddag. Men nog är väl ändå det här ett av dom bättre. Att i glada vänners lag få börja helgen. Tack till alla som var med idag och alla som är med alla andra helger. Ses vi inte förr så ses vi på onsdag. Men om detta kommer det några rader på måndag.


Tjingeling! 

     

 
 
Ingen bild

Johan

19 maj 2012 13:57

Jäkla fin tur idag. Och härliga bilder var det Kalle.
Kan även meddela att vi kommit hem till Falun igen :)
Bra jobbat alla.

 
Ingen bild

Patrik Hjalmarsson

20 maj 2012 07:19

Är det några av er som ska åka (cykla) Siljan Runt den 2 juni?

 
Ingen bild

Kalle

20 maj 2012 07:31

Tjena Patrik. Jag satt precis och anmälde mig och Lena, men vi åker bara Orsasjön runt. Däremot åker några av tjejerna hela sträckan. Men dom tränar inför Vätternrundan med Sub XX så dom är ett stort antal tjejer som kör ihop även på Siljan Runt. Johan däremot skall åka, du vill ha sällskap misstänker jag. Få se om Johan nappar. Vi höres, ha det aå bra så länge.

 
Ingen bild

Johan

20 maj 2012 08:21

Jag ska cykla men har ingen att ta mig runt med så om det var tanken Patrik med din fråga/kommentar så är jag på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 24 maj 15:28


Finväder riktigt och dags för årets första runda i kortärmat. Tanken var att jag skulle ta det riktigt lugnt. Det fanns någon som inte riktigt trodde på det. Konstigt.   Passerar Dalälven i Gustafs och siktet är nu inställt på Stora Skedvi....

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 23 maj 19:10


Härligt väder och dags för en tur.   For till Torsång och Domnarvet. Sedan blev det Ornäs och här är jag på väg mot Torsång igen. Då kommer Lisa ikapp mig när hon är på väg hem från jobbet. Utan att jag vet om det blir jag fotograferad. Det...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 21 maj 17:00


Visste inte hur det skulle bli med träning i dag men nu står vi här Erik och jag och snart blir det en liten tur.   Nu passerar vi Dalälven i Torsång och tar sedan mot Domnarvet.   Nu har vi rundat Ornäs och är på väg mot Torsång ige...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 20 maj 18:42


Cyklade i tisdags, och sedan blev det som vanligt igen. Har varit förkyld sedan dess. Känns väl lite bättre i dag, i alla fall så pass bra att jag gräddade lite matbröd. Får se om det kan bli en liten fintur i morgon, vem vet. Vätternrundan känns ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 maj 20:36


Efter att i två dagar varit stillasittande på konferens på Arlanda bestämde jag mig för att ta en tur när jag kom hem. Tänkte försöka hålla en snittpuls på 150 på rundan Gustafs - Stora Skedvi.   Den målsättningen sprack ju direkt. Nu sväng...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16 17
18
19 20
21
22
23 24 25 26 27
28
29 30 31
<<< Maj 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se