Alla inlägg under april 2015

Av SimmaCyklaSpring - 30 april 2015 16:39

Johan och Lisa på trappen till deras nyinköpta hus. Idag fick de nycklarna så nu har de lämnat residensstaden Falun och bosatt sig i den stora sjö- och hamnstaden Säter, och då närmare bestämt i Gustafs. Eftersom Johan är från Stora Skedvi och Lisa från Säter så passar det väl bra att de nu hamnar i Gustafs. Inflyttningen har börjat lite försiktigt och imorgon blir det stortag riktigt, då flyttas det som inte hanns med idag.

Hej så länge!

Av SimmaCyklaSpring - 28 april 2015 19:31

Lena är ivrig att komma iväg, men först måste vi ställa upp för fotografen.


Nu passerar vi Solvarbo ravin.


En liten sväng i Dammsjöskogen fick det bli.


Härlig kväll och härlig miljö att cykla i. Lena börjar redan bli riktigt tuff i skogen, bara att gasa för att hänga med.

Det var allt för denna gång, vi hörs!

Av SimmaCyklaSpring - 26 april 2015 13:18

Eftersom vi har lite annat att göra i eftermiddag ville vi iväg tidigt på en cykeltur. Det var bara åtta grader så vi bestämde oss för en tur på MTB. Solen sken dock så det skall nog bli en fin tur. Nu är vi redo, Lena och jag.


Efter att ha passerat både Dalkarsnäs och Gessån är vi nu snart framme i Nisshyttan.


Nu har vi kört ca 15 km så då passar det bra med ett litet stopp vid Gruvsjön. Det hade varit en väldans motvind så nu skall det väl bli lite bättre när vi svänger av mot Björnbo. Lena studerar en karta för att förvissa sig om att vi är på rätt väg.


Broddens gruvfält nästa.


Nej, nu har vi inte tid att stå i solen och mysa nu skall vi iväg igen. Fint är det vid Gruvsjön.


Här är det härlig körning fram till Björnbo. 



Lena gasar på i motlutan.


En finfin 30km-tur i solskenet blev det. När vägarna ser ut på detta vis är det skoj med MTB-körning.

Hej så länge!

Av SimmaCyklaSpring - 25 april 2015 13:11

Sista lördagen i april, då är det dags för Sätermaran. Tre sträckor finns att välja på, kvarten, halva eller hela. Jag och Lena for ner med våra cyklar för att kolla starten. Starten är vid Säters universitet där man avverkat hela åtta år på 60-talet.


Vi cyklade runt lite på våra MTB och här är vi efter Ljusterån.


Vitsipporna står i full blom och Lena med dem.


Men vad nu, här kommer MAJ-teamet. Malin, Anna och Jessica i lika byxor och skor. Snyggt skall det vara på snygga tjejer.


Men, vilka springer åt fel håll? Här kommer han som leder tävlingen, aha tjeerna var bara ute på ett träningspass. De kommer nog igen nästa år och är med på tävlingen då.


Här ser vi med nr 125 Borlängeboende Säterkillen Krister Lind som för dagen valt att springa kvarten.


Det är inte bara löpare ute idag. Här kommer i en hiskelig fart fyra cyklister med Lars Sahlström och Peter Eriksson i rött. Vilka de andra var hann jag inte med att se.


Johan har här tre km kvar på halvan och vad han själv sa så hade det sen ett tag börjat gå riktigt tungt. Av detta märktes inget så det stod inte på förrän han var i MÅL.


Bra jobbat alla som var ute och körde idag. Själv tog jag det lugnt.

Vi hörs!

Av SimmaCyklaSpring - 23 april 2015 20:05

Bara för att jag inte tränar är jag inte sysslolös. Nej trappen till uthuset har blivit bra dålig på senare år så nu var det dags för stortag. Halvvägs var det dags för en vilostund och en kopp kaffe och provsittning av det som skall bli en trapp. Kunde konstatera att det var en ypperlig plats att ta en kaffe på så det lär nog bli fler vad det lider. Trappen blev färdig och jag blev nöjd med resultatet.

Hej, vi hörs!

Av SimmaCyklaSpring - 21 april 2015 19:58

Då var det dags för nya provtagningar. Med spänd förväntan for jag till läkarstation för provtagning. Jag begärde ut ett utdrag ur min journal för de tre senaste besöken för att få reda på vad de tar för prov. Jag har inte varit säker att vi uppfattat varandra rätt varje gång. Men idag tappade de mig på en hiskelig massa blod, nåja, fyra små rör blev det i alla fall. Det skulle räcka till att analysera Twar, Sköldkörtel, Blodstatus, Kreatinin, Natrium och Kalium. Ja det var mycket det där men vi får väl hoppas vi får rätsida på mina bekymmer. Nu blir det väl till att börja med två veckors väntan på svaren.


Hade ju tänkt ta en liten cykeltur med Lena idag men jag kände att jag inte återhämtat mig från söndagens fikatur med Lena så hon tog en tur på egen hand. Så jag nöjde mig med att gå och mysa i trädgården och klippa av någon kvist här och där. Börjar bli riktigt fint i trädgården och vi är fortfarande bara i april. Så här fint brukar vi inte ha det förrän efter Vätternrundan. Men man hinner en hel del när man inte tränar.


Hej så länge, träna på ni som kan!

Av SimmaCyklaSpring - 19 april 2015 17:45

Hej alla! 


Jag är på plats i Säter igen under April, Maj och Juni och tänkte köra en, för mig, favorit i repris på Tisdag.

Nämligen TisdagsIntervall. Löpning ( kanske bäst att skriva eftersom det varit mycket cykel här senast)


Det blir "tusingar" ( eventuellt 800-ingar ) och det vore jättekul med sällskap! 

Kl 17 kör jag. 

Skriv en kommentar om du vill springa med så kan vi ses, som vi gjorde förr, på Skönvikshallen då. 


Allt gott! 

/Maria 


Av SimmaCyklaSpring - 19 april 2015 17:37

Idag ville Lena att vi skulle ta och nöta lite asfalt och så fick det bli. Dags för premiärtur för året på våra racercyklar.


Riktigt fint väder och lätt gick det förbi Bispbergshyttan och vidare mot Fäggeby.


Härligt härligt i solen.


Fina träningsrundor inpå knutarna. Men när vi kom fram till Fäggeby var det inte lika roligt längre. Då blev det motvind.


Vi hade stämt träff med Lisa och Johan i Torsång till kl 14.30 men vi hann inte dit så de kom och mötte oss i Milsbo.


När vi åkt ett par km till kom Göran som redan varit till Torsång och vänt och då fick vi bra draghjälp sista biten till fiket.


Visst ser vi ut att ha det bra.


Nu satt det bra med en fika i solskenet. Nästan lika fint som på mallis.


Nu står det inte på förrän det är dags igen. Lisa och Johan drar mot Falun. 


Men Göran slår följe med Lena och mej, vi tog vägen till Stora Tuna och är nu på väg mot Gustafs.



Här har vi passerat Långsjön och har inte alltför långt hem. När vi kom till Säter tackade vi för sällskapet och Göran hade då ca 15 km hem till sig. Ja en riktigt fin runda blev det.

Tack o hej för idag!

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6
7
8
9 10 11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30
<<< April 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se