Inför kommande vecka har jag lite andra planer som jag redan nu tänker delge er. Inget gemensamt på onsdag, däremot:

Tisdag: 9 km asfaltslöpning med start kl 18.00 vid Stora Skedvi skola. Det är Stora Skedvi IK SoFF som håller i trådarna för en träningstävling. Dusch finns att använda i skolan. Vi åker dit och är med. Bra med en riktig genomkörare.

Torsdag: eventuellt ett backpass eller kort snabbdistanspass, 6 km, beror lite på underlaget. Samling i vanlig ordning kl 17.50 vid simhallen.

Lördag: lugnt långdistanspass, med betoning på långt. ca 30 km. Självklart har jag alternativ även på kortare turer, 11 och 19 km, men tanken är att de flesta ska våga testa lite längre sträckor än vad dom brukar köra. Samling som vanligt 08.50 vid simhallen.

Tre pass kan väl bli bra, för vi ska väl inte ligga på latsidan bara för att det är påsk. Nej då passar det väl äggstra bra med tre gemensamma pass.

Det här var lite kort information. Kommer mer så småningom. Vad säger ni om detta? Låt höra, eller snarare läsa! 

 

Johan

22 mars 2013 18:05

Vad härligt med många pass även om jag nu bara kan vara med på tisdagens löpning i Skäve. Hoppas många blir med :)
Ha en trevlig helg och ett bra pass imorgon, hojt hojt

 

Rebecka

22 mars 2013 20:19

Tyvärr kan jag/vi vara med något.
Åker till sälen över påsk och tisdagen har dottern skid/orientering.
Men vi kommer snart tillbaks.
Glad påsk på er alla.

 

Rebecka

22 mars 2013 20:20

Ett EJ skulle oxå vara med

 

Johanna

22 mars 2013 20:45

Vilken rolig vecka...tisdag bokad för annat får se torsdag och/eller lördag om jag hinner vara med. Har fått liten känning i ena vaden...så får se hur det känns i den mot slutet av nästa vecka.

 

Lisa

22 mars 2013 21:45

Jag hade gärna varit mes på allt men jobbar på tisdag! Men räknar med att komma på torsdag och på lördag:)

 

Sara

23 mars 2013 14:06

Vilken trevlig vecka,hoppas på att förkylningen släpper snart så jag kan vara med.

 

Pär

25 mars 2013 18:24

Borde fungera både torsdag och lördag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...