Direktlänk till inlägg 25 november 2012

Måndagsträning!

Av SimmaCyklaSpring - 25 november 2012 14:45

Vi kör en måndagsträning igen.

De som kan o vill samlas alltså på måndag vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja senast kl 18.00 Det blir intervaller av något slag. Den som kommer får se.


Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering.

Välkomna. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Jessica

25 november 2012 16:24

Jag kommer!

 
Ingen bild

Märit

25 november 2012 17:09

Jag kommer

 
Ingen bild

Malin

25 november 2012 18:57

Jag kommer!

 
Ingen bild

Peter

25 november 2012 21:50

Kommer nog... har fortfarande trötta, ömma ben efter lördages övning.. Får äta lite mer av Kalles goda hembakta så funkar det.

 
Ingen bild

Rebecka

25 november 2012 22:15

Skönt att någon mer än jag känner av helgen;-)
Vi räknar med att komma iallafall.

 
Ingen bild

Ann och Ingemar

26 november 2012 08:11

Vi kommer!

 
Ingen bild

Maria H

26 november 2012 08:48

Jag kommer också!

 
Ingen bild

Johan

26 november 2012 15:15

Hej alla glada. Kör hårt på träningen ikv :) här i USA har vi det kanon.

 
Ingen bild

Mattias

26 november 2012 15:29

Får lite svårt att hinna i dag. Får bli en kvällstur tror jag.

 
Ingen bild

Johanna

26 november 2012 16:38

Kommer

 
Ingen bild

Pär

26 november 2012 17:09

Kommer inte ikväll. Fick just leverans av 2 pallar pellets som jag måste bära in i källaren.

 
Ingen bild

Emma

26 november 2012 18:07

Oj oj, attans att jag missade det här då! Nu var det längesen jag kunde komma, men jag satsar på onsdag om det är som vanligt då? :)

 
Ingen bild

Kalle

26 november 2012 19:24

Pär: Du skulle ha kommit ändå. Vi var så många i kväll så vi hade kunnat avsluta träningen med lite styrkeövningar hemma hos dig, att bära säckar.
Emma: aj aj, vi har kört några måndagar nu. Nu på onsdag blir det ingen träning, däremot på lördag som vanligt. Nästa vecka blir det däremot på onsdag, den 5 december alltså. Bäst att kolla bloggen ofta. Det blir lite olika dagar. Men du är välkommen när det passar.

 
Ingen bild

Emma

28 november 2012 09:54

Jaha, då är jag med :) Jag har haft så fullt upp att jag kommit av mig lite med både det ena och det andra. Men då vet jag! Jobbar lördag, men kommer nästa onsdag då :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 jan 20:16

I morse innan jag for till jobbet skottade jag en timme. Mitt på dagen skottade Lena rent igen och när jag kom hem från jobbet var det bara att skotta igen. När det var gjort käkade jag lite innan jag tog en cykeltur.   Ja en dag som denna ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 14 jan 16:04

Dags för en lugn långrunda. Bara hjälmen som fattas. Men den kom på till slut i dag också.   Så här såg det ut i ca 8 km. Oplogat men ett bilspår att köra i. Det gick det med. Hemma igen efter nästan fem timmar. 75 km blev det...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 12 jan 19:00

Linser skall i. Vätska skall med. Fläkten är på. Nu skall det väl vara klart för en tur. Det skall bli en vända i Ritchmond i USA på samma bana som VM gick 2015. Skoj att kunna köra den utan att lämna källaren, samtidigt som jag kör de...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 11 jan 20:14

Nu testade jag med en sladd mellan min router och Applepucken. Då gick det bra. Men jag hade missat kolla att jag hade kontakt med pulsbandet. Man lär sig väl så småningom. Nu är jag trött så det får räcka med ett kortpass i dag. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 10 jan 19:47


När jag i dag körde ett pass på trainern hade jag kontaktproblem. Emellanåt stod jag still på TV:n fast jag själv cyklade för fullt. Jag cyklade en timme men av den tiden hade jag kontaktproblem 15 minuter ungefär. Får nog köpa en kabel och dra me...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24 25
26 27
28
29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se