November är här och vädret är därefter. Riktigt höstväder med andra ord. Precis sådär som det skall vara när man behöver ett gäng likasinnade för att komma sig för att ut och träna. Vilken tur att vi då har varandra. För när vi kom tillbaka så undrade jag hur många som skulle ha sprungit 15 km själv idag, ja det var inte någon det verkade det som. Det är väldigt sällan man ångrar ett genomfört träningspass, idag ångrade heller ingen att dom blev med och sprang.

Nu kanske någon undrar om jag inte hade någon kamera med idag, jodå, det hade jag. Här kommer några bilder.

På knä, Jenny som är hemma i Säter på besök över helgen dök upp, jätteskoj att du kommer till oss Jenny när du är hemma. Maria H som fått med sig Anneli, skoj med ytterligare ett nytt ansikte i vårt gäng, hoppas du också blir med fler gånger. Det är faktiskt beroendeframkallande det vi håller på med, de flesta återkommer, det är skoj. Lite bakom har vi, Emil som varit i Falun och spelat i natt och inte kom hem förrän det var dags att kliva upp. Starkt att du blev med. Sedan har vi "gamla" välkända löpare i Ingemar och Ann. Dessutom Peter och Pär som också verkar trivas med oss, och vi med dom.

När vi fotograferat och jag dragit dagens turförslag var det dags att ge oss av. Redan då kom det en som ville in och simma, han hade dock ingen nyckel så det var bara för honom att åka hem igen. Likaså på den korta stund vi stod där efter träningen kom det flera och drog i dörrhandtaget till sporthallen som dock fortfarande vara lika låst som när den siste gick hem därifrån igår. Jag är ju inte den som vill verka gnällig men nog kan man väl få önska sig att öppettiderna för en sim och sporthall skulle kunna vara uppdaterade på kommunens hemsida. Veckan som varit har det varit öppet i stort sett hela dagarna vilket man inte kunnat utläsa på på hemsidan, likaså att det är stängt idag. Nu försvarar sig säkert någon med att det, (jag vet inte) men förmodligen har det sått i Säterbladet eller dagstidningen. Själv söker jag mycket information på nätet och det är jag nog inte ensam om. Vi är ju ändå en bit in på 2000-talet. Jag får väl ta på mig och framföra mitt önskemål om en hemsida som uppdateras lite oftare. Nog om detta.

Vi drog iväg i samlad trupp med, vad jag kunde se, vätskebälten på allas höfter. Bra, det behövs lite i strupen även på lugna långpass.

Vi hann inte långt förrän Jon kom farande, jag vet inte om han inte återhämtat sig från förra helgens pass eller om han hade annat att göra denna lördagmorgon som var som gjord för att springa i. Efter några uppmuntrande ord från Jon fortsatte vi vår tur.  

Vi sprang ner mot Dalsbyn och vidare ut mot, och förbi Nämsbo. Det stod inte på förrän vi korsade Kullsvedens airport varefter vi rundade Sävstjärn.

Nu är vi i Lerviken, där är det vackert även en morgon som denna.

Vi lämnar dock Lerviken och siktar in oss på nästa tätort som är Dalkarsnäs. Vi passerar sedan badplatsen innan vi nästan en och en halv timme senare och med 15 km i benen åter är vid simhallen.

Ja det var första lördagslöpningen i november och fler lär det bli, men ni får hålla er till tåls en hel vecka för fortare går det ju inte, inte ens när man har roligt, och det har vi ju nästan jämt. Men för att kommande vecka skall bli riktigt rolig har jag tänkt klämma i med två vardagspass, ett redan på måndag och ett på onsdag. Så kommande vecka finns det väl en chans för alla att vara med på något av passen.

Vi ses. Tjingeling!

 

Peter

4 november 2012 09:43

Som du sa Kalle, tror inte att det blivit av för ngn av oss om inte vi träffas och har så här kul i hop!

 

maria h

4 november 2012 20:37

Fint dokummenterat. Och tackar för igår, det hade jag inte klarat själv. Ibland är kroppen seg, och det var den igår. Men som sagt man ångrar aldrig ett träningspass.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...