Jajamen, nu på onsdag kör vi ett intervallpass igen. Det är då dags att bättra på snabbheten lite. Ett perfekt pass för alla oavsett kapacitet. Alla önskar vi väl ibland att vi vore lite snabbare och nu tränar vi på det tillsammans. Så tveka inte, Maria är borta men "Olga" kommer, kom du också. Skriv gärna att du gör det.

Onsdag kl 17.50 ses vi som vanligt vid simhallen. Som vanligt går det ypperligt att avsluta passet i simbassängen efteråt.

Välkomna, tjingeling tjingeling.

 

Lisa

12 mars 2012 16:09

Jag och Johan kommer!:)

 

Frida

12 mars 2012 17:58

Jag kommer

 

Malin

13 mars 2012 09:12

Jag kommer!

 

Jessica

13 mars 2012 20:28

Jag kommer!

 

Anna Maria

13 mars 2012 21:01

Kommer!

 

Ann och Ingemar

14 mars 2012 08:10

Vi kommer.

 

Mattias

14 mars 2012 14:03

Kommer!

 

Terese

14 mars 2012 15:07

Jag kommer!

 

Mattias

14 mars 2012 16:31

Hinner inte. Jag får ge mig ut lite senare.

 

Lena

14 mars 2012 17:09

Kommer också.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...