Snart dags för intervaller igen då !

Vi ses på Tisdag lite innan 18 00 och springer i väg mot Dalsbyn vid sex.

Denna gång längre men softare än sist ....

Inga dobbar kommer att behövas trots att vi strax är inne i December.

Skriv här om du kommer !

För att ni redan nu ska kunna planera så kommer jag och Malin Lilja att springa ett distanspass ( valfri längd )

den 22 /12 kl 15,30

Kommer en blogg om det senare, där ni kan skriva om ni kommer .

TREVLIG FÖRSTA ADVENT !!

 

Lisa

27 november 2011 18:21

Jag kommer!! Får se om Johan är frisk!

 

Lena

27 november 2011 18:34

Jag blir med igen!

 

Lisa Sa

28 november 2011 14:06

Jag kommer! :D

 

Jessica

28 november 2011 20:12

Jag kommer!

 

Malin

28 november 2011 20:20

Jag kommer!

 

Johan och Frida

29 november 2011 11:00

Hej
Vi är två nyinflyttade löpare som hittat denna blog och tänkte prova på att vara med ikväll!

 

Kalle

29 november 2011 11:52

Oj vad skoj, ni är hjärtligt välkomna Johan o Frida, liksom alla andra förståss.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...