Alla inlägg den 5 oktober 2014

Av SimmaCyklaSpring - 5 oktober 2014 17:50

Igår tog jag och Lena en liten cykeltur runt Ljustern i lugnt och behagligt tempo. Tänkte göra likadant idag, men den här gången blev jag själv. Men det går väl att ta det lugnt för det, trodde jag ja.


Tänkte att jag ej skulle ligga över 150 i puls men det sprack ju redan i Bergbacken. Här har jag passerat Aspnäs och är på väg mot Björnbo. Samtidigt som jag passerade Björnbo passerade jag nog också 170 i puls. Det är allt bra drygt upp dit.


Nu är jag vid Gruvsjön och är snart framme i Nisshyttan.


Sedan blev det Gessån och Dalkarsnäs och efter bra precis 30 km var jag hemma igen. Jag måste ju erkänna att det blev ett riktigt träningspass fast det inte alls var meningen. Att det skall vara så svårt att ta en lugn tur när man är själv. Hoppas nu bara att det inte blir ett bakslag på det här. 

Vi hörs!

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3 4 5
6
7 8 9 10 11 12
13
14
15
16
17
18 19
20 21 22 23
24
25 26
27
28
29 30 31
<<< Oktober 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se