Direktlänk till inlägg 13 maj 2013

Onsdagsträning igen!

Av SimmaCyklaSpring - 13 maj 2013 06:00

Vi ses på onsdag kl 17.50 vid simhallen för ett löppass. Det blir lite hastighetsträning, intervaller av något slag alltså. Den som kommer får se, för det gör ni väl.

 

Lägg en kommentar att ni kommer. Välkomna!

 
 
Ingen bild

Ann och Ingemar

14 maj 2013 08:13

Vi kommer!

 
Ingen bild

Maria H

14 maj 2013 15:33

Jag kommer!

 
Ingen bild

Lisa

14 maj 2013 18:09

Jag har blivit förkyld, och har även skavsår som måste läka ihop.. Tyvärr:( Johan kör ett pass hör hemma ist! Kör hårt!!

 
Ingen bild

Bachir

14 maj 2013 20:30

jag kommer!

 
Ingen bild

Pär

14 maj 2013 22:08

Kommer inte. Hagavägen för de små imorrn.

 
Ingen bild

sara

14 maj 2013 22:20

Får nog svårt att hinna med i mon tyvärr.

 
Ingen bild

peter

14 maj 2013 22:34

Kurerar min fot ännu, tar det lugnt med hårda underlag.. Så vedbacken får duga.

 
Ingen bild

Sandra

15 maj 2013 16:13

Jag tror att jag hinner komma :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11 12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29 30
31
<<< Maj 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards