Har varit i Stockholm i helgen och igårkväll blev det att käka den bästa pizza jag någonsin käkat. Bakad i vedeldad stenugn, fint fint. En sådan ugn skulle man ha.

Efter en tidig frukost for vi hem igen och solen sken i Säter så det passa bra att ta en långtur. Tänkte ta en tur på tre timmar och försöka ta det lugnt så pulsen inte skulle hamna över 160. Hur skall det nu gå, brukar ju ha svårt att inte gasa på för mycket. Men skall jag orka åtta mil den 14 maj på Billingeracet gäller det att ta det lite lugnt och köra lite längre turer.

Tänkte åka mot Hedemora och Vikmanshyttan men bara jag kom ut på vägen tog jag höger och det blev Bergbacken. Tänkte sen ta in mot Dammsjön vilket jag inte gjorde, tar väl in över Magnilbo, nej jag fortsatte på Smedjebacksvägen och svängde av mot Grängshammar istället. Så här fint var det på utförsbacken innan byn.

Nu är jag i Grängshammar och det fick bli höger mot Gustafs. Hade inga planer utan bara att jag skulle köra tre timmar. Körde sen till Stora Tuna och Torsång. Ingen fikapaus där utan det blev Milsbo, Stora Skedvi och hem. Råkade passera 160 vid något enstaka tillfälle men det var väldigt kortvarigt så jag tycker jag klarade det hela riktigt bra. Tiden blev så nära tre timmar det kunde bli så jag är riktigt nöjd med dagens pass. Men en sak är säkert, nu skall dubbdäcken av. Halloj så länge!

 

Lisa

14 mars 2016 21:27

Det va en rejäl tur du fick till. Va kul!:) Du kanske är i storform tills vi kommer hem:)

 

Kalle S.

15 mars 2016 06:34

Nej någon storform lär jag nog inte hinna komma i. Men lite på gång förhoppningsvis. Ha det bra där nu, och ni får vila er i form.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...