Ja, även om det låter kallt att springa i nio minusgrader så blev det en härligt tur. Så länge det inte blåser så är det ingen fara bara man är rätt klädd. Vi var hela tio löpare som samlades för att ta en tur. Ja vi var faktiskt elva, men Johan nöjde sig med att vara fotograf på grund av förkylning.

  Anna Maria, Frida, Johan, Lisa, Maria, Ann, en Maria till som för övrigt är med för första gången. Jätteskoj Maria och vi hoppas att vi får se dig hos oss fler gånger, känn dig välkommen i gänget. Sen ser vi även Kalle, Anna och Malin.

Efter att turförslagen blivit dragna, som idag var 7, 15 och 21 km bar det av. Alla tillsammans sprang förbi sågen o kyrkan, snedda genom nya stan o ut till Nämsbo. Tillbaka därifrån genom Dalsbyn (för mig närmaste vägen till simhallen som då fick sju km) och genom Norddalen upp till Mårtensgård. På väg mot Bispberg tog några vägen ner vid Sofia Gruva och fick då kring 15 km. Resten fortsatte förbi Bispberg och ut mot riksvägen, där vek några av o sprang till simhallen och fick 17 km. Då var det fyra kvar som sprang runt Lerviken o Dalkarsnäs förbi badet till simhallen och fick då drygt 21 km. Helt perfekt när vi blir såhär många, då kan vi alltid vika av här o där och ändå få sällskap. Det är liksom det som är tanken med våra lördagsturer. Det skall vara fina mysturer i glada vänners lag.

  Här ser vi dagens långlöpare som kommer tillbaks precis när jag har hunnit tagit en simtur efter min löprunda. Lisa, Maria, Frida och Johan har nu klarat av drygt 21 km, starkt jobbat.

Med detta tror jag alla som var med idag kände sig riktigt nöjda och nu hoppas jag vi ses på onsdag för nästa pass. Mer om detta kommer så småningom.

Välkomna då, tjingeling tjingeling. 

 

maria g

7 januari 2012 12:54

mysigt pass och bra jobbat alla !

 

Johan

7 januari 2012 14:11

Man blir ju riktigt sugen att vara med såna här fina dagar. Men nöjd att få ställa upp som fotograf i varje fall ;)

 

Maria G

7 januari 2012 15:17

Krya på er alla som är krassliga !
Tack för fotandet Johan

 

Maria H

7 januari 2012 17:14

Tack för ert "gästfrihet". Det här var verkligen min grej. Har gått runt med ett leende hela dagen. Har känt mig såååå duktig!

 

Kalle

7 januari 2012 17:21

Det har du gjort rätt i Maria, du var såååå duktig. Då ses vi fler gånger då hoppas jag.

 

Maria H

7 januari 2012 19:40

Jess!

 

Christer L.

8 januari 2012 14:09

Vilket gäng, där missade man nåt. Men Kalle har ju ingen mössa?

 

Kalle

8 januari 2012 14:14

Tjena Christer, jajamen, där missade du något. Men jag hoppas du kommer någon annan gång. Vi springer så länge det inte är kallare än att jag klarar mig utan mössa!!

 

Anna Maria

9 januari 2012 13:00

Jag vill gärna va me på onsdag!
/Anna Maria

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...