Direktlänk till inlägg 27 juni 2011

Simträning i Långsjön.

Av SimmaCyklaSpring - 27 juni 2011 21:12

Ett simpass blev ikväll avklarat i Långsjön. Det är ju dags för triathlon på onsdag och då gäller det att slipa formen. Johan o jag ligger i hårdträning nu inför utmaningen i Säter.

  Johan vilar ut efter simningen.


  Puh vad drygt, tur att det inte är kallt i alla fall.


Ikväll tog vi hjälp av Maria och hennes en kompis från Borlänge som lystrar till namnet Ulrika. Efter lite instruktioner och en vända på ca 50 meter så satte tjejerna av mot andra änden av sjön. Jag vet inte om instruktionerna var ofullständiga eller vad det var för fel.

  Maria o Ulrika är tillbaka efter att ha korsat Långsjön.


Dom bara försvann i horisonten och var inte tillbaks förrän det gått bortåt en timme. Under den tiden hade Johan och jag tagit några vändor, inte alltför långt ut, dock tillräckligt för att bli rejält trött. Misstänker att vi samm bortåt 1500 meter totalt. Tjejerna samm nog drygt 3000 meter.

  Sådär, nu är vi återsamlade och det är bara att göra sig klar för hemfärd.


 Nu är det bara att vila till på onsdag. Återkommer förmodligen med en rapport då.

Tjingeling tjingeling, simma cykla spring.

Kalle.

 
 
Ingen bild

MAria

28 juni 2011 08:33

Oj det var härligt härligt , så vackert ! Bästa simpasset ute på länge - helt klart !

 
Ingen bild

Johan

28 juni 2011 16:39

Inte kommer man bli någon simmare känns de som, men det var riktigt skoj och är spänd inför onsdagens kommande händelse :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 22 april 20:46

    Här står vi igen. Jag, Lena som gör årspremiär i dag, samt Erik. Nu är vi vid kanotstadion i Torsång och det rullar på bra. När vi passerat Ornäs mötte vi Lisa som var på väg hem från Falun. Då tyckte vi det passade bra att hon f...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 20 april 16:05

Jag och Erik i startgroparna för att fara till Norberg och fika. Erik funderar vilken av alla bakelser han skall testa i dag. En blåbärsbakelse fick det bli. För min del fick det bli en nyhet. Alexandrabakelse tror jag den hette,...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 18 april 17:47

I dag fick det bli årets första tur på racer tack vare att Erik är hemma och hälsar på. Nu är vi beredda att ge oss iväg. Erik drar och jag för en behaglig tillvaro på rulle. Vi är nu i Skärsjö på väg mot Borlänge. Jag vill ju också va...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 17 april 11:58

Finväder när det är dags för veckans första tur. På väg över Holmboberget på väg mot Vikmanshyttan. När jag sedan skulle fotografera nästa gång gick det inte på grund av att batteriet var slut. Så kan det gå när man är ovan med alla tekniska...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 14 april 15:55

Äntligen dags för ett MTB-pass med Lisa. Här är vi startberedda i Gustafs. Riktigt fint att vara ute i detta väder. Nu är vi snart hemma igen efter att rundat Dammsjön och Grängshammar. 31 km fick vi ihop på en och en halv timme. Med d...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6 7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29
30
<<< Juni 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se