Alla inlägg den 27 juni 2011

Av SimmaCyklaSpring - 27 juni 2011 21:12

Ett simpass blev ikväll avklarat i Långsjön. Det är ju dags för triathlon på onsdag och då gäller det att slipa formen. Johan o jag ligger i hårdträning nu inför utmaningen i Säter.

  Johan vilar ut efter simningen.


  Puh vad drygt, tur att det inte är kallt i alla fall.


Ikväll tog vi hjälp av Maria och hennes en kompis från Borlänge som lystrar till namnet Ulrika. Efter lite instruktioner och en vända på ca 50 meter så satte tjejerna av mot andra änden av sjön. Jag vet inte om instruktionerna var ofullständiga eller vad det var för fel.

  Maria o Ulrika är tillbaka efter att ha korsat Långsjön.


Dom bara försvann i horisonten och var inte tillbaks förrän det gått bortåt en timme. Under den tiden hade Johan och jag tagit några vändor, inte alltför långt ut, dock tillräckligt för att bli rejält trött. Misstänker att vi samm bortåt 1500 meter totalt. Tjejerna samm nog drygt 3000 meter.

  Sådär, nu är vi återsamlade och det är bara att göra sig klar för hemfärd.


 Nu är det bara att vila till på onsdag. Återkommer förmodligen med en rapport då.

Tjingeling tjingeling, simma cykla spring.

Kalle.

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6 7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29
30
<<< Juni 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se