Köpte en ny MTB i våras. Eftersom den är heldämpad får jag bara plats med en halvliters flaska på ramen. Har nu köpt en vätskeryggsäck så jag får med mig 1,5 liter till. Här står jag redo att testa.

Såg att Stevens gäng i går hade gjort ett par krokar som jag aldrig kört så jag tog en del av deras tur i dag. Här har jag kommit till Backussjön. Riktigt fint men det var lite besvärlig cykling bitvis. Hade lyckats stänga av tidtagningen på vägen vid Lodstöparbo så det var bara att peta igång den igen. Den hade varit avslagen i ca elva minuter.

Efter att ha varit till Björnbo är jag nu vid Kringelbo fäbod. Den biten var riktigt besvärlig. Men resten gick riktigt bra. Vad det gäller att ha en vattenryggsäck på sig så får jag lov att säga att det gick bättre än vad jag trodde det skulle göra. Supernöjd. 

Efter att ha tillbringat helgen på Ljusterö var jag hemma igen i sexsnåret och då var jag sugen på en MTB-tur igen. Hela tre veckor sedan jag cyklade. Men nu hoppas jag det skall gå bra igen.

Drog iväg upp i skogen och bort mot Dammsjön. Soligt och fint.

Härligt härligt.

Blev 27 km i härligt solsken. Nu hoppas jag det håller i sig denna gång med träningen.

Här står jag strax innan jag far ner till macken för att se om jag kan få ligga på rulle ett tag på snabbåkarna som brukar samlas där kl 09.00

Oj oj, så här tomt var det där. Hm, ingen som skall ut och cykla idag. Då drog jag iväg mot Smedjebacken själv istället.

Jag fick nöja mig med att ha mig själv som sällskap. Men inte blev det mycket till draghjälp inte.

Nu är jag på väg mot Romme och passerar nu dammen i Ulfshyttan. Härlig dag att vara ute och cykla. När jag kom hem hade jag avverkat rundan snabbare än vad jag någon gång gjort tidigare. Så nu måste jag väl ändå ha blivit av med eländet som har spökat över ett halvår. Det var allt tur att jag fick medicin till slut.

Hej så länge!

Erik och jag före avfärd till Norberg.

Här lämnar vi Vikmanshyttan bakom oss och tar sikte på Hedemora.

Det satt fint med en fika i solskenet.

Riktigt gott i gott gott.

Efter Hedemora tog vi vägen genom Västerby.

Erik ville gärna få 100 km så vi tog vägen via Pershyttan. Där såg vi så här fina hästar.

Efter några km till så var det ett helt gäng med kossor som tog det lugnt i solen. Erik han slet på han.

Vi fick ihop våra 100 km och med det kände vi oss nöjda.

Hej så länge!

Idag fortsätter vi vår utforskning av Hälsingland. Vi är redo att ge oss av för en lite längre tur än igår.

Fint väder och Ljusnan i bakgrunden, kan det bli bättre än såhär.

Efter 28 km är vi i Delsbo och då passar det bra med en liten vilopaus.

Lite banan slinker ner så vi orkar ta oss till Järvsö.

Verkligen fint mellan Delsbo och Järvsö, det var en hel del kuperat också.

Här går det undan, det är så vi börjar få lite sug efter kaffe.

Nu har vi åter varit på Lill-babs fik i Järvsö. Där var det goda bullar kan jag lova. Sedan bar det av raka vägen till Ljusdal. Väl hemma stod mätaren på 74 km. Nu får det bli bilen för lite annan utforskning.
Hej så länge!

Här står vi, Lena och jag inför en cykeltur med utgång från Ljusdal.

Här lämnar vi campingen och drar ut på en tur.

Fina vägar i hälsingeskogarna.

Nu har vi Järvsö i sikte.

Vi gör ett besök på Järvsö bergscykling. Här kan man hyra full utrustning för cykling av det lite vådligare slaget. Det blir inte idag, kanhända en annan dag.

Det blev en riktig gofika hos Lill-Babs istället, hon var visserligen inte hemma, eller det kanske var det hon var.

Det fanns gott om bilder på henne i alla fall. En här med The Beatles. Efter denna fikastund tog vi närmaste vägen till Ljusdal. Väl där hade vi åkt 45 km.
Det var allt för denna gång!

Idag kände jag att det var dags att ta i lite igen. Det var längesen nu vill jag lova. Det får bli en MTB-runda förbi Björnbo.

Till Björnbo är det nio km och mest uppför, drygt drygt. Men jag körde på med en puls över 160 mest hela tiden. 

Har fått lite fin utsmyckning på cykeln också.

Efter denna runda var jag rejält trött. Men det har jag rätt att vara efter 1,13 med en snittpuls på 156. Det är det högsta jag haft sen 25 oktober förra året. Bara det inte blir något bakslag på detta nu, men det tror jag ej för nu börjar det kännas riktigt bra igen efter ett halvår med bara skräp. Hej så länge!

Jag, samt Lena och Erik är klara för en åktur. Lisa och Johan skall haka på när vi passerar kyrkan i Gustafs.

Vi har det bra när tjejerna drar. Vi spar oss tills det är dags för hårdkörning.

Nu är vi på väg mot Ornäs och då är det jag och Johan som ligger först. Vi vill ju vara med på bild.

När vi passerat Domnarvet och Torsång var det dags för hårdkörning. Jag har kommit på att det finns vissa sträckor som det finns så kallade segment på. Ett sådant segment är på rakan förbi kanotstadion. Vi var överens om att vi skulle gasa lite extra där. Så nu finns jag med på Garmins lista, det var en rolig grej som jag skall utforska lite mer. Nu har vi kommit till fiket i Gustafs och då satt det fint med en vilostund.

Lisa och Erik hade snart fikat klart och ville iväg igen.

Men jag hade fått en så stor glass så de fick allt vänta en stund. Men bara glassen var uppäten så for vi vidare.

Det var allt för idag. Tack o hej!