Direktlänk till inlägg 23 december 2013

Vilken kanonhelg det varit!

Av SimmaCyklaSpring - 23 december 2013 12:45

I lördags var det körning med Emil Lindgren och Tommy Olsson med flera, riktiga storfräsare på MTB. Då körde vi som jag skrev om nedan på en riktig trixig bana. Igår var jag dit själv och testa lite. Idag var jag dit en vända till och då var Mattias Wengelin där. Kan ni gissa vad han sa. Jo han fråga om jag ville hänga på en vända. Ja vad ska man säga. Det blir ju ingen träning för honom om jag skall med, det vet han ju, och ändå fråga han. Så då är det klart att jag tacka ja. Han börja med att visa hur han tar sig över ena riktiga stenar. Det filma jag så det kan ni se härunder.


Kolla hur enkelt det ser ut när Mattias gör något som för oss andra är helt omöjligt.


Sedan drog vi iväg upp förbi Hases Täppa och följde sedan kraftledningen ner till Kalkbrottet. Jag hade föresten skruvat på mina ordinarie pedaler idag. Det var första gången sedan Cykelvasan som jag satt fast med fötterna. Kändes ganska ok. Drog ju på mig en överbelastning i högerfoten så jag har inte fått sitta fast sedan dess. Får väl ändå ta det lite försiktigt ett tag.


Sedan drog vi bort till skogen ovanför sjukhuset och det blev ett varv även på denna lilla bana som finns där. Runt Ljustern funderade vi ett tag på att åka men med risk för is så avstod vi. Det fick bli gångvägen bort till badet och lite stigar upp över Åsen. Det var precis med nöd o näppe jag tog mig upp där. Ja några gånger fick jag hoppa av cykeln också. Efter det blev det raka vägen hem. 16 km blev denna lilla snoa men helt perfekt för min del. Ett tips jag fick av Mattias var att man skall försöka vara avslappnad i armarna när man kör. Det tipset skall jag tänka på för några av vurporna jag gjort beror nog på att jag varit alldeles för stel i armarna. 


Här är dagens tur som blev 16 km.


Lite kuperat blev det också, precis vad jag behöver. Nu gäller det att hålla i också.


Har precis skickat in årets skinka i ugnen så nu är det bara att vänta in den goda lukten som snart sprider sig i köket. Det är då jag tycker att det börjar bli Jul.


Ett stort tack till Mattias som tog sig tid att hjälpa mig idag och en riktigt God Jul till er alla.


Vi syns o hörs snart igen hoppas jag.


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 11 nov 16:21

Vintern är här på tillfälligt besök. Även om det var fint före i dag så är det nog inte värt att jag cyklar ute på grund av kylan. Jag valde att gå ner i källaren och ta en entimmesrunda i London tillsammans med ett sjuttiotal likasinnade. ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 10 nov 19:11

Ägnade större delen av dagen åt att fylla på bullförrådet. När det var gjort förflyttade jag mig ner i källaren. Erik och jag hade kommit överens att vi skulle köra ett lugnt pass tillsammans. Hux flux så dök Simon upp bredvid oss och gjorde...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 5 nov 17:22

Ja det gick ju bra i går så det är väl bara att göra ett försök igen. Ner i källaren och trampa på.   Varmt blir det men med lite motvind skall det väl gå bra.   Drygt en timme fick det bli och på den tiden kom jag 34 km. Dagens bana...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 nov 18:49


Efter drygt två veckors krasslighet var det i dag dags att ta en lugn tur igen. Cykla ute verkar inte vara bra för mig den här årstiden, blir bara förkyld. Tog istället en lugn tur på trainern i källaren. 15 km på drygt en halvtimme fick det bli. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 29 okt 07:45

Morgonpromenad vid Nybroviken i solskenet tidig morgon. På Österlånggatan i gamla stan stod självaste Evert Taube och spanade. Förhoppningsvis står han kvar där än. Jag traskade dock vidare. Tog sedan en sväng på Söder och Vita Bergen....

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30 31
<<< December 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se