Direktlänk till inlägg 19 december 2013

Skoj på hoj, på lördag!

Av SimmaCyklaSpring - 19 december 2013 17:00

Emil Lindgren bjuder in till cykling av det lite annorlunda slaget (för oss motionärer) på lördag. Jag menar vi som kör ilag ibland kör ju relativt lugnt och på enkla ställen. Men som sagt, nu på lördag får vi chansen att under Emil Lindgrens ledning prova på lite nytt. Så tveka inte, börja med att kolla Emils sida, länken ligger här 

http://emillindgren.com/2013/12/mtb-tavlingstraning-pa-lordag/

Samling hemma hos Emil kl 10.00 Nej nu skriver jag inget mer, allt står ju att läsa på Emils sida.


Jag tänker sluta upp, hoppas fler gör det. Nu kör vi!

 

 

 
 
Ingen bild

Märit

21 december 2013 10:51

Hoppas att ni fick riktigt kul - själv håller jag på att beta av 4:e förkylningen för i höst. Hoppas att de tar slut lagom till vi får massor med fin snö så det blir några skidmil i kroppen.

 
Ingen bild

Kalle

21 december 2013 13:10

Oj halloj Märit. Synd att du varit så mycket förkyld. Nästan lika för mig. Idag kunde jag bara inte låta bli när Emil bjöd in till cykling. Kommer ett inlägg så småningom.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 feb 15:09

Som vanligt när jag inte är tillräckligt pigg för att träna ser jag till att fylla på brödförrådet. De första fyra är gräddade. En modell längre fick det bli. Hela 1.5 kg är denna bamse på som snart skall in i ugnen. Drygt en tim...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 feb 08:22

Träningen har gått bra ett tag nu och i torsdags kände jag mig mogen att göra ett FTP-test. Nu är jag startklar väl medveten om hur plågsamt det kommer att bli de närmaste 45 minuterna. Ja det var väl det jag hade på känn. Träningen har gjor...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 9 feb 15:16

Nu har det snart gått en vecka igen och det fortsätter gå bra med cykelträningen. Visserligen bara inomhus än så länge men i onsdags var jag i alla fall ut i det fina vädret och åkte spark en timme. Lena var med och nu har vi inte långt hem. ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 feb 14:40

Förra veckan blev riktigt bra ur träningssynpunkt. Drygt 40 mil fördelade på sju pass varav två intervallpass. I går var det vilodag som bestod av en hel del snöskottning. Måndag morgon och vad passar väl bättre än att riva av ett intervallp...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 1 feb 10:06

Fick till en riktigt bra träningsmånad i januari. Hela 100 mil inklusive fyra intervallpass. Lika bra att börja februari med ett intervallpass. Här sitter jag då och laddar för passet som börjar redan kl 08.00. Tillsammans med 30 andra skall...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30 31
<<< December 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se