Vem vill springa nu på Tisdag ?

Vi samlas i vanlig ordning lite innan 18,00 för lite intervallbetonad träning ...

Kvällens tema kommer att vara backar...

Skriv gärna om du kommer i kommentarsfältet

Tjingeling

 

Lisa

18 september 2011 19:24

Jag och Johan kommer! Kul med backträning:)

 

Lena

18 september 2011 19:29

Jag kommer.

 

Jonas

18 september 2011 23:00

Backträning kan behövas, så jag kommer.

 

Lisa Sandberg

19 september 2011 19:31

Jag kommer! Men gästspelar nog i den lugna gruppen då lidingöloppet hägrar på lördag för min del och backlöpning brukar ge en så enorm träningsvärk! :P

 

Kalle

19 september 2011 20:17

Härligt Lisa. Efter ansträngningen i lördags samt Lidingöloppet nu till helgen så gör du klokt i att hälsa på i vår grupp. Du är välkommen.

 

frida

20 september 2011 11:30

Jag kommer:-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...