Vätternrundan närmar sig med stormsteg och jag behöver få de mil i benen och rumpan som jag kan få. När jag de kommande veckorna kommer att vara borta en hel del genom jobbet också så ser jag ingen annan lösning än att jag måste skippa löppassen till efter Vätternrundan.

Men ni som är löpsugna kan väl för det träffas på lördag och köra en vända i vanlig ordning. Jag föreslår alltså att ni gör som vanligt. Samlas vi simhallen kl 08.50 för en gemensam tur.

Lägg en kommentar ni som är sugna och stäm av så det blir ett pass.

Vi synes o höres, kör hårt!

 

Bengt och Peter

23 maj 2013 13:19

Vi planerar att springa milspåret på Bispbergsklack. Vi träffas vid spårcentralen vid Djupdalarna 8.50 Det blir ca 11 km med stora möjligheter att plussa på. Passa på att få besöka Jätteklacken och Bispbergs klack.

 

peter

23 maj 2013 13:45

Okej Bengt, jag kommer:)

 

Ann o Ingemar

23 maj 2013 17:58

Vi kommer

 

Pär

23 maj 2013 18:22

Kan inte komma

 

Rebecka

23 maj 2013 19:39

Säg gärna till om man kanske kan få följa med en kväll.
Självklart så får du sticka iväg om det går alldeles för sakta. Men behöver tips på cykelvägar.

 

sara

23 maj 2013 19:52

Tyvärr ingen löpning för mig. Lådbilsrally med grabbarna i hedemora.

 

peter

24 maj 2013 11:56

Rebecca, ja absolut, djupdalen är kul att springa i och jättejobbig. Måndagskvällar brukar jag ge mig på "dalen" vid 19-tiden!!

Sara- det var himla otur, du kanske kan pussla lite:) Tror det kan bli en riktig höjdare, även pulsmässigt:)

 

Anna

24 maj 2013 17:47

Jag hänger på!

 

Rebecka

24 maj 2013 17:51

Peter: nu tänkte jag mer på cyklingen.
Då jag oxå behöver lite mera mil innan Vätternrundan.

Men djupdalarna är kul att springa i oxå.

 

Daniel W

24 maj 2013 20:46

Jag siktar på att dyka upp!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...