Då temperaturen var närmare tio plusgrader under dagen och det därför blev ganska blött o slaskigt tyckte jag det var lämpligt att bjuda in olga till kvällens träning. I väntan på olga gjorde vi ingen fotografering vid samlingen som brukligt är. Vi körde vår uppvärmning så länge och sparade fotograferingen tills vi skulle börja hårdkörningen.

  Här ser vi Sandra, Ann, Peter, Emma och Lisa. Här gör dom tummen upp för Jessica som skall åka Vasaloppet på söndag. På söndag sitter vi klistrade framför TV-apparaterna och håller tummarna för dig Jessica. Ser du några TV-kameror efter spåret så måste du vinka, du vet att vi vinkar tillbaks. Hoppas dina krämpor du känt bara är "nervöskrämpor" som ger med sig till söndag. Lycka till säger vi alla i SimmaCyklaSpring-gänget.

Ja när det var gjort var det bara att sätta igång med våra olgor. Varje serie tar ju ca 15 minuter inklusive joggvila. Tre sådana serier körde vi så det stod härliga till. Efter lite nerjogg så hade det gått en timme igen och någon konstaterade på GPS-en att vi sprungit en hel mil. Ja kilometrarna rullar på när man har roligt, och det har vi i detta gäng.

Nu är det så att vi inte nöjer oss med att ha roligt en gång i veckan längre, nej från o med nu är det två gånger i veckan. Vi kör alltså igång med våra lördagslöpningar nu på lördag, mer om det kommer i ett inlägg imorgonbitti.

Ha det bra så länge o tack för denna gång.

 

peter

27 februari 2013 21:08

Oj vad kul och jättetrevligt att vara i med i detta gäng och få tillfälle att vädra lungorna!!
Kalle- när blir det en bild på själva Olga som vi talar om..?

 

Jessica

27 februari 2013 22:08

Tack!! Lovar att jag ska vinka till er :) hoppas också att det är nervöskrämpor...de börjar bli många nu :) Men jag kommer förhoppningsvis o springer med er snart! Längtar...

 

Kalle

28 februari 2013 17:47

Oj Peter, ja det var just det. Jag har inte tid just nu, ska o simma. Lägger in någon så fort jag hinner, om jag hinner.

Bra Jessica, vi längtar efter dig också!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...