I härligt höstväder gav vi oss ut på säsongens första långrunda tillsammans. Det finns väl ingen anledning att frångå våra rutiner så efter information om dagens tänkta turförslag blev det uppställning för fotografen.

När jag dagen till ära fick göra min premiärtur på Marias fina cykel så tyckte jag att även den skulle få vara med på bild. Eftersom jag sprungit färdigt och Maria skall studera på annan ort så är hon så snäll och låter mig låna hennes cykel ett tag framöver. De som hade en stund över idag och var löpsugna var Malin, som visserligen bara hade en timme över för hon skulle på "ungkarsbegravning" nej förlåt, bröllop heter det. Sen har vi Maria som inte riktigt visste hur det skulle gå efter helgens strapatser i Kalmar. Hon gjorde dock en testrunda på ca 40 m och iaktogs nogsamt av oss övriga, som efter en kort stunds överläggningar gav henne klartecken att slå följe en stund med oss övriga. Sedan har vi Ingemar som ser ut att vara i strålande form, samt Ann som alltid är på hugget för en riktig långkörning. Eftersom dom ej lät sig avskräckas av mitt turförslag så gav vi oss iväg strax före kl nio. Gäller att vara på plats i tid så man är med när tåget går.

Redan efter ett par km springer vi efter Ljusterån. Försöker att undvika alltför mycket asfalt såhär i början på säsongen. Asfalt hinner vi nöta oss trötta på i vinter.

Här har vi precis rundat "Gamla Dalsbyn" och skall strax svänga av mot Norddalen. När vi kommer fram till Norddalen finner Maria för gott att vända. Hennes ben vill idag inte bli plågade i norddalsbackarna. Malin däremot hänger med en bit till innan hon vänder hemåt, det var ju som sagt mer som stod på dagsprogrammet än löpning för Malin idag.

Här har Ann och Ingemar passerat Mårtensgård och styr kosan mot Knutsbo. Som synes var det en riktigt fin löpardag idag.

Väl framme i Knutsbo tog vi höger och sprang ner genom Säters vackra dal, där skuggan är så sval. När vi sedan var framme vid simhallen igen hade vi nästan 15 avklarade km i bagaget. Det fick räcka för idag för vi alla har lite annat också som skall göras.

Tjingeling så länge, vi syns snart igen.

 

Lisa

25 augusti 2012 16:31

Ni ser ut att ha haft en fin tur idag!!:) det blev löpning i Falun idag tillsammans med Lisa och Johan! Vi hade också en fin tur :) vi ses!

 

Jessica

25 augusti 2012 21:52

Härligt jobbat!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...