Direktlänk till inlägg 30 maj 2018

Stortag i Djupdalen

Av SimmaCyklaSpring - 30 maj 2018 20:52

I dag hade Emil Lindgren manat till gemensam körning i Djupdalen. Lisa och Johan cyklade från Gustafs och jag for upp i skogen för att möta dem. Nu är vi på väg ner från Hases Täppa och drar vidare mot kvällens äventyr.


Det var många som hörsammat Emils uppmaning och här står vi nu och lyssnar till Emil hur han tänkt det hela.


Här ser vi bland många andra ryggen på självaste Tommy Olsson som farit ända från Sala för att vara med och rejsa i Djupdalen. Skoj skoj.


Först blev det ett lugnt varv gemensamt för att alla skulle lära sig hitta runt. Många av de närvarande hade aldrig cyklat i Djupdalen. Ett gäng körde 3,6 km och ett gäng körde 5,2 km. Själv hör jag till de som kör 3,6 km, den andra banan är för svår för mig så jag lär kliva av cykeln och gå på två ställen.


En riktigt härlig kväll att cykla i.


När alla var i mål var det skönt med en stunds återhämtning innan vi åter begav oss hemåt.

 
 
Ingen bild

Johan

31 maj 2018 06:31

Sjukt skoj det var. Jag blir så sugen på mer efter en sån här kväll 😊

 
Ingen bild

Kalle S

31 maj 2018 07:08

Ja det där får vi göra om. Snabbt sätt att få svar på hur formen är.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 feb 08:22

Träningen har gått bra ett tag nu och i torsdags kände jag mig mogen att göra ett FTP-test. Nu är jag startklar väl medveten om hur plågsamt det kommer att bli de närmaste 45 minuterna. Ja det var väl det jag hade på känn. Träningen har gjor...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 9 feb 15:16

Nu har det snart gått en vecka igen och det fortsätter gå bra med cykelträningen. Visserligen bara inomhus än så länge men i onsdags var jag i alla fall ut i det fina vädret och åkte spark en timme. Lena var med och nu har vi inte långt hem. ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 feb 14:40

Förra veckan blev riktigt bra ur träningssynpunkt. Drygt 40 mil fördelade på sju pass varav två intervallpass. I går var det vilodag som bestod av en hel del snöskottning. Måndag morgon och vad passar väl bättre än att riva av ett intervallp...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 1 feb 10:06

Fick till en riktigt bra träningsmånad i januari. Hela 100 mil inklusive fyra intervallpass. Lika bra att börja februari med ett intervallpass. Här sitter jag då och laddar för passet som börjar redan kl 08.00. Tillsammans med 30 andra skall...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 30 jan 16:37

I vanlig ordning vaknade jag tidigt så jag hann grädda några surdegsfrallor till frukost. Behöver äta rejält för att orka träna bra. Gör mig klar inför månadens sista långpass. 75 km står på programmet för dagen. Lite extra energi när ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12 13
14
15
16
17
18
19 20
21
22
23
24
25
26 27
28
29 30 31
<<< Maj 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se