Ja då var vi igång igen efter sommaruppehållet. Men för att vi hållit uppe med våra gemensamma pass har inte inneburit att någon legat på latsidan. Vi var hela tolv stycken som samlade i dennna härliga morgon och alla var på hugget att rocka loss. Så vi kör väl direkt, häng på!

På knä ser vi Daniel som var med för första gången, men som jag förstår trivdes bra och blir med fler gånger, känn dig välkommen Daniel. Sedan ser vi Malin, Lisa, Sandra och Anna.

Stående har vi, Johan, Tedros som också var med för första gången, hoppas du också känner dig välkommen och fortsätter springa med oss. Sen har vi ytterligare några "gamla" trotjänare i Märit, Bachir, Mattias och Daniel. Skoj att ni alla ställde upp, det bådar gott inför höstens alla pass.

Vi drog rakt upp i Ovangårdskogen via kalkbrottet.

Full fart i spåret, men ändå i ett lugnt o sansat tempo. Vi kör ju i ca sex minuter per km.

Nu har vi passerat riksvägen och är i skogen ovanför Uggelbo.

Med siktet på Uggelbo, ingen Rebecka var dock hemma så vi fortsatte ner i Norddalen.

Nu lämnar vi Uggelbo bakom oss och är på väg ner i Norddalen.

Oj vilka stora djur som spanade in oss.

Har man sprungit ner måste man ju upp också.

Nu står det inte på förrän värsta backen skall tas. Det gick dock bra. När vi sedan kom till Ovangårdarna tog några en närmare väg till simhallen och fick då ca tio km. Övriga tog en vända till i Ovangårsskogen innan vi var åter vid simhallen och hade då ca 16 km.

Att det var ett glatt återséende gick inte att ta miste på. Det var samtal hela vägen sånär som i de värsta backarna. Det är inte svårt att förstå att detta är veckans sociala pass. Hårt kan vi köra andra dagar  veckan. Alla som vill ta en lugn och behaglig tur i glada vänners lag är välkomna. Vi ses, kanske redan ikväll då vi rockar loss till Top Cats i Sätersdalen.

 

Rebecka

24 augusti 2013 12:38

Synd jag inte var hemma då.
Fullt sjå att få ihop logistiken på Vasastafetten.

 

peter

24 augusti 2013 16:00

Oj vad kul det såg ut att vara!!

 

Sandra

24 augusti 2013 22:56

Tack för en härlig tur! :)

 

Lisa Sandberg

26 augusti 2013 09:32

Åh vad kul att se att ni är igång igen! Jag får komma upp någon helg i höst och springa ett pass med er :) Men jag har ju saknat er så mycket och inspirerats av Kalle så jag har dragit ihop några egna lördagslöpningar här nere i Stockholm. Så är det någon som är på besök i huvudstaden och vill springa är det mig ni ska höra av er till :)

 

Kalle

26 augusti 2013 16:48

Bra Lisa att du sätter lite fart på stockholmarna, hoppas du får med Erik också.

 

Malin

26 augusti 2013 20:21

Det var så roligt att springa tillsammans igen! :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I måndags fick vi besök av vår trevlige kompis Gunnar från Mora som svängde förbi hos oss när han var på väg hem från Stockholm till Mora. Här ser vi Lena och Gunnar fikar på lite kaffe med äppelpaj och vaniljsås. Smaskens smaskens.   På kv...

Då är Cykelvasan avklarad för i år och vi är hemma igen. När Lena föreslog att vi skulle ta en tur till Gustafs var jag inte sen att hänga på. Här står vi i startblocken färdiga att ge oss iväg.   När vi hade åkt åtta km kom Johan, Ally och...

Ja då har vi återkommit hem efter en vecka i Sälen och Cykelvasan. Här är mormor Lena på altanen med Ally och Inez som testar sina sparkcyklar.   Storasyster Ally fyllde hela sju år en dag så då blev det tidig väckning med paketutdelning på...

Då är det inte många dagar kvar till årets Cykelvasa och jag befinner mig i Sälen.   En liten kvällspromenad i det vackra vädret.   Nu ett träningspass på Cykelvasaspåret. Utgår från startplatsen och hoppas få åka nya sträckan från s...

Här står Gunnar (kompis från Mora) och jag, färdiga för att ge oss av mot starten på Engelbrektsturen i Norberg i söndags.   Sådär, nu är jag i startfållan så nu är det riktigt nära.   En sista lyckatillhälsning från Lena innan det b...