Direktlänk till inlägg 27 april 2011

Sätermaran på lördag

Av SimmaCyklaSpring - 27 april 2011 20:46

Då Sätermaran går av stapeln på lördag kör vi ingen gemensam träning vid simhallen. Vi träffas istället och deltager på Sätermaran. De som ännu ej anmält sig kan göra detta på plats. Startskottet går kl 11.00

Det finns tre sträckor att välja på. Helmara, Halvmara och Kvartsmara. De som jag redan nu vet skall vara med på halvmaran är Malin, Frida, Johan, Lisa o Sandra. Hoppas fler vill vara med av oss som brukar springa tillsammans. Själv kan jag inte vara med då jag, motvilligt måste erkänna att jag åter fått problem med min spökande hälsena. När jag nu dessutom fått ont i halsen så är det bara att vila från löpningen ett tag. Jag kommer dock att finnas med vid start och förhoppningsvis kunna vara med o supporta under loppet.

http://www8.idrottonline.se/default.aspx?id=69697

Detta är länken till Sätermaran. Hoppas vi ses på lördag.

Tjingeling tjingeling. SimmaCyklaSpring.

 
 
Ingen bild

Maria

28 april 2011 15:08

Lycka till till er alla som deltager pa Satermaran !!!
Halsar en som tranar och trivs i solen pa mallorca... men borjar langta hem nu .....

SimmaCyklaSpring

29 april 2011 17:48

Tack Maria! Ha det nu så bra den tid du är på Mallis. Själv hoppas jag kunna supporta "våra" löpare imorgon. Har varit förkyld ett par dagar men hoppas vara på benen imorgon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 16 jan 19:00

Under förmiddagen i går fick det bli en promenad med Lena. Hela sju km blev det. På kvällen blev det ett pass på Zwift. Jag på blå cykel ligger här bredvid Erik. Han är kvar i Stockholm och jag är hemma i Säter igen. Skoj att vi ändå kan trä...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 14 jan 21:14

Efter att ha varit i Stockholm i hela tio dagar tog jag i dag morgontåget hem till Säter. Vädret var strålande så vad passade väl bättre än att ta en promenad med Lena på Ljustern. Jag har kört hela fyra pass under tiden i Stockholm. Trots d...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 13 jan 12:44

I fredags blev det ett rejält pass på trainern. Här kämpar jag på en bana som heter Alpe du Zwift. Tolv km uppför med ca 10% motlut. En timme och sjutton minuter tog det. Riktigt trött blev jag. Slut hela eftermiddagen. Men Erik jobbade så j...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 10 jan 14:15

Först fick det bli en rundvandring i de centrala delarna av Stockholm. Sedan blev det ett pass på trainern hemma hos Erik. Körde ett gemensamt intervallpass med ett trettiotal andra. Helt fantastiskt bra. Motståndet anpassas efter mina förut...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 8 jan 17:25

Finns mycket att göra i Stockholm så det finns ingen anledning att jäkta hem. Söndagen började med en förmiddagsfika på Roy Fares fik Mr Cake. Aj aj vilka godsaker. Det fick bli en syltfylld saffransmunk. Det var nog bland det go...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26 27
28
29
30
<<< April 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se