Ställde ut fyra lådor deg på trappen igårkväll och de stog då kvar i morse. Där får de stå ett tag till för jag var lite sugen på en cykelrunda.

Strax för nio är jag redo att ta en tur. Hade väl lite funderingar på åt vilket håll jag skulle.

Jag for via Djupdalen och Königshyttan förbi Bodarne och här tror jag att jag inte har så långt kvar till Koberga.

När jag kom till Husby höll jag vänster efter Dalälven och kom sedan fram i Fäggeby. Då ville jag inte köra asfalt till Bispbergshyttan så jag svängde av på en grusväg som bar uppåt. Sedan blev det smalare och det var väl lite bökigt men det gick ändå bra så här långt.

Efter lite utför bar det uppåt igen och jag hade ingen koll på var jag var.

Efter en hel del blöthål så var jag framme vid en sjö och trodde att jag var vid Dammsjön som Steven och jag var vid för ett tag sedan. Men när jag kom hem såg jag på kartan att det här var en annan, lite mindre sjö. En liten skylt upplyste om att det var "överfart på egen risk" Jag ville inte riskera något så jag följde en annan skoterled ett tag och kom så småningom fram nere vid dammen i Bispbergshyttan. Då drog jag mot Stora Skedvi och Mårtensgård och med det var jag riktigt nöjd med dagens tur. 

Halloj så länge!

Äntligen var det dags att ta en tur i mörkret, den första denna säsong. Men det är ju bätre sent än aldrig.

Det blev en fin runda i mörkret förbi Mossbysjön via Solvarbo. Riktigt riktigt skoj att gasa lite bland tallarna.

Hallojsan!

Här står Lena o jag efter att ha tagit en runda i gustafsskogarna. Meningen var att Lisa o Johan skulle ha varit med men de är lite känsliga för fukt så de föredrog att stanna hemma och fixa lite i huset.

Ojdå, vad är detta. Jo Lisa föreslog för ett tag sedan att vi skulle testa att grädda bröd i deras vedeldade ugn. Vi elda och elda. In med första degen och när jag kolla såg den ut på detta vis. Fin höjd och fint mönster men inte den färg man önskar. Kanske dock är bra för sångrösten.

Skam den som ger sig. In med en till utan att elda något mer. Efter20 minuter en liten koll. Ser ju helt ok ut. Får vara inne en stund till.

Sedan blev det en till utan att elda på speciellt mycket. Blev lite dålig höjd och dålig färg. Inför fjärde och sista elda jag på lite igen för att få upp värmen. Det är den som ligger längst till vänster. Den blev det både höjd och färg på.

Skar isär två och de verka ju bra invärtes i alla fall. Det här tål att testas fler gånger. Tror redan jag börja komma på hur man skall göra. Skoj att testa och smaka bra gjorde de också. I vanlig ordning kommer kartan från cykelturen också. Hej, vi hörs!

När jag kom hem från jobbet idag hade jag en surdeg som det var full sprutt på så det var bara att sätta igång en riktig deg. Russin, salt, dinkelsikt och vatten. Rör ihop det bara och låt vila en timme.

Nu har det gått en timme och degen ser ju ut att trivas. 

Nu har den vilat en timme till och jag har delat den på fyra och lagt dem i mjölade handdukar i jäskorgarna. Nu skall de in i kylskåpet och där får de ligga till lördageftermiddag. Då skall de få vara med om något som ingen av mina tidigare degar varit med om. Återkom då får ni se.

Vi hörs och syns!

Jag hoppas då det. Nu har jag inte cyklat på två veckor igen. Det är ett år som går till historien vad det gäller lite träning och mycket sjukdom på ett år. Så sakteliga börjar jag känna mig lite piggare, jag vet inte om jag är för optimistisk om jag hoppas på en liten cykeltur till kommande helg.

Nästa rapport hoppas jag blir från en MTB-tur, om jag har tur. Vi hörs!

Ja nog går det väl an när man åker på en helt vanlig förkylning. En sådan går ju rimligen över på en vecka. Då var det värre i vintras och hela våren när jag inte kunde träna, och inte visste vad det var för fel. Under hösten har jag i alla fall cyklat några gånger utan att förta mig. Men nu har jag varit lite snorig och haft ont i halsen några dagar och om inte det skulle räcka så vakna jag i morse med lite feber. Ett par dagar till i viloläge så skall det väl vara över hoppas jag. Vi hörs.

I går gjorde jag för första gången en lingongrovadeg. Den har jäst över natten och jag var uppe tidigt som ni förstår.

Jag hann grädda båda innan jag skulle ut och träna med Lisa och Johan. Det här är en bamse på nästan två kilo.

Nu är klockan tio och vi står uppställda för avfärd. Idag kör jag på min gamla MTB så Johan får låna min nya och testa hur det är med heldämpat.

Efter att ha passerat Djupdalen där det idag var DM i terränglöpning visade jag på 900m-banan som jag lagt ett segment på. Här har vi Königshyttan i sikte.

Nu är siktet inställt på Bispbergshyttan. Kalasväder idag. Det kan man kalla livet i finskogarna.

Nu har vi "klättrat" 200 höjdmetrar och befinner oss på Bispbergs klack. Fotograf, Emil Lindgren.

Där var det korvgrillning och vi blev bjudna på korv med bröd. Här ser vi Johan och Lisa i samspråk med Lars, Selma och Emil med Ebbe på armen.

Här kommer Johan glad över att klarat ett besvärligt parti.

Här kommer Lisa lika glad är hon.

Då mötte vi Johan och Anders och det blev en liten pratstund till.

En alla tiders tur blev det där. Jag har ju varit lite rasslig i halsen men nu hoppas jag det är dags för lite cykling igen. Vi hörs! 

Att jag varit borta några dagar från bloggen beror delvis på att jag inte cyklat på en vecka, men också på att jag varit i Rom fyra dagar tillsammans med familjen. Här är Lena och jag utanför en krog i Trastevere där vi käkade middag första kvällen. Ristorante alle Fratte di Trastevere. Kan rekomenderas. 

På vägen tillbaka till Hotellet passerade vi Italiens tredje längsta flod, Tibern heter den och är hela 406 km lång.

En fika blev det på takterassen på Café Capitolino. Sådan läcker utsikt var det där.

Många fantastiska byggnader finns det i Rom, men lika många fantastiska matställen finns det också. Här är vi på IL Ristorante Colline Emiliane. Efter en pasta satt det fint med ett inbakat äpple med vaniljsås. En riktig höjdare kan jag lova.

Som jag sa. Många imponerande byggnader, detta är bara en i mängden.

En promenad efter floden Tibern i dagsljus efter att ha besökt Petersplatsen.

Tyvärr kan jag inte bjuda på någon badbild från Fontana di Trevi, som ni ser pågår för närvarande lite reparationsarbete. Men att det var en häftig fontän går inte att ta miste på.

Nu drar vi ut mot ännu en middag och ser här Colosseum framför oss. Den besökte vi på dagen och det var ett häftigt byggnadsverk. Ett av många.

En middag blev det på Ristorante Broccoletti. Ett litet matställe som bara rymmer 20 matgäster. Erik, Olle, Johan, Lena och Lisa ser vi här. Själv är jag bakom kameran men mig har ni sett förut. Ja det var allt från Rom för denna gång. Har inget emot att fara dit igen. Så har ni möjlighet att fara dit någon gång så kan jag varmt rekomendera er att gör det.

Nu hoppas jag att det blir ett inlägg om cykel snart. Ciao!