Direktlänk till inlägg 19 juni 2019

Bikefittrunda i Stockholm

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 19 juni 14:44


Erik hade beställt tid för bikefit till i dag vilket jag tyckte lät intressant. Tog tåget till Stockholm redan kl sex i morse och vi är nu på väg till Kista.

Vi är nu på Delta Naprapati hos naprapaten Marcus Lofjord som går igenom och kontrollerar att armar och ben och övriga detaljer fungerar som de ska. Efter några smärre justeringar var det dags för Erik att sitta upp på cykeln.

Marcus Lofjord är också bikefitspecialist och nu är det dags att kolla att Erik sitter som han ska. Efter att ha både höjt och flyttat fram sadeln, samt även sänkt styret. Sadeln blev dessutom bytt till en ny. Vips så kändes det som en helt ny cykel.

Efter några sista råd var det två timmar senare dags att fara hemöver igen.

Nöjd som bara den är Erik när vi far hemåt. Känns verkligen som en helt ny cykel.

En varsin paj på trottoarserveringen där Erik bor fick det bli innan Erik hastade vidare till sitt arbete. Själv passade jag på att ta det lugnt under eftermiddagen. För vem vet, kanhända det blir en tur igen när Erik kommer hem från sitt arbete.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 11 nov 16:21

Vintern är här på tillfälligt besök. Även om det var fint före i dag så är det nog inte värt att jag cyklar ute på grund av kylan. Jag valde att gå ner i källaren och ta en entimmesrunda i London tillsammans med ett sjuttiotal likasinnade. ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 10 nov 19:11

Ägnade större delen av dagen åt att fylla på bullförrådet. När det var gjort förflyttade jag mig ner i källaren. Erik och jag hade kommit överens att vi skulle köra ett lugnt pass tillsammans. Hux flux så dök Simon upp bredvid oss och gjorde...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 5 nov 17:22

Ja det gick ju bra i går så det är väl bara att göra ett försök igen. Ner i källaren och trampa på.   Varmt blir det men med lite motvind skall det väl gå bra.   Drygt en timme fick det bli och på den tiden kom jag 34 km. Dagens bana...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 nov 18:49


Efter drygt två veckors krasslighet var det i dag dags att ta en lugn tur igen. Cykla ute verkar inte vara bra för mig den här årstiden, blir bara förkyld. Tog istället en lugn tur på trainern i källaren. 15 km på drygt en halvtimme fick det bli. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 29 okt 07:45

Morgonpromenad vid Nybroviken i solskenet tidig morgon. På Österlånggatan i gamla stan stod självaste Evert Taube och spanade. Förhoppningsvis står han kvar där än. Jag traskade dock vidare. Tog sedan en sväng på Söder och Vita Bergen....

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14 15
16
17
18 19
20
21
22 23
24
25 26 27
28
29 30
<<< Juni 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se