Direktlänk till inlägg 18 augusti 2014

Första passet efter "vasan"

Av SimmaCyklaSpring - 18 augusti 2014 21:12

I dag var vi elva som drog iväg för ett som jag trodde skulle bli ett lugnt pass. Här är vi på väg uppför Bygatan för att sedan köra vidare in i skogen.


Vi tog en liten paus nästan direkt. Det är drygt när man kör på besvärliga stigar.


Ajaj, redan efter tre km åker jag på en punktering. Vilken tur att jag klara mig i lördags på Cykelvasans 95 km. Tack o lov så är det lätt fixat på en MTB.


Mycket stigkörning blev det på kvällens pass. Det är besvärligt men ger bra träning.


Det är fint att vara i skogen på cykel. Gäller att ha tungan rätt i mun.


Nu har vi hittat ut ut storskogen och det är slut på kvällens pass.


Det kändes verkligen i benen och hela kroppen föresten att man gjorde en riktig urladdning i lördags. Nu blir det en hel del vila närmaste dagarna för jag har en hel del arbete på huset och gården som blivit eftersatt den här sommaren. Men håll koll på bloggen. Man vet aldrig vad som dyker upp.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 15:22

Äntligen dags för årets första uterunda. Har passerat Dalkarlsnäs och kör nu mot Lerviken. På väg mot Mårtensgård. Kan knappast bli bättre. Om de sämsta dagarna vore så här, då vore det bra. Ja det blev en lugn och fin första uto...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 15 mars 11:58

I går blev jag brutalt påmind om att det snart är vår och mindre än två månader tills tävlingarna drar igång. 4 maj går Lidingöloppet och en vecka senare går Billingeracet. I går var första dagen på nästan en vecka som jag var feberfri. Feberfri v...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 12 mars 18:15

När jag blev pensionär såg jag fram emot att kunna träna mycket på cykel. Men det verkar som jag mest ägnar mig åt bakning. Men när jag inte är pigg lär träningen vara. Nu blir det påfyllning av bullförrådet. Som alltid när jag bakar gör jag det e...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 5 mars 15:48

I dag blev det en förmiddagspromenad på fem km med Lena i det fina vintervädret. Efter det var jag sugen på en sväng på trainern. En lugn halvtimme var tanken. Gick lite hårt så det blev två mil på 35 minuter. Nu blev jag rejält trött....

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 mars 15:54

Äntligen kände jag mig så pigg så det var dags för en promenad. Tillsammans med Lena blev det en runda på fyra km. Efter lite mat och kaffe blev jag faktiskt sugen på en stund på trainern. Det blev en timme på trainern i källaren och det kän...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se