Direktlänk till inlägg 14 januari 2012

Lördagstur med tjejerna!

Av SimmaCyklaSpring - 14 januari 2012 10:46

Idag när det var dags för lördagslöpning fick jag sällskap av inte mindre än fem tjejer varav en var med för första gången. Det var Camilla, när hon hade blivit hälsad välkommen och turförslaget var draget gav vi oss iväg.


  I vanlig ordning så tar vi ju ett foto innan vi bär av, bra att ha ifall vi tappar bort någon efter vägen. Här ser vi Sandra, Michelle, Malin, Camilla och Ann.


Huvudspåret idag var ett varv motsols runt Ljustern. Då kan de som vill springa över "golfen" tillbaks och på så vis få sju km och de som fortsätter får 13 km. Vi började med att springa uppför bergbacken och sedan in på vägen runt Ljustern förbi soptippen.


 Här är vi på väg runt Ljustern, lite halt är det så det är bra med dubbat denna årstid. I full fart ser vi här Malin, Camilla, Ann, Sandra och Michelle.


Strax efter att detta foto är taget är vi framme där det finns en möjlighet att vika av mot "golfen" den möjligheten tog jag och Camilla vara på och fick på så vis sju km vilket vi var riktigt nöjda med båda två. Övriga fortsatte runt Ljustern och bör även dom i skrivande stund vara tillbaks vid simhallen. Hursomhelst så var det en underbar tur i det härliga vintervädret. Man kan dock undra var alla killar är någonstans.


Nästa pass blir på onsdag, välkomna då, tjingeling! 

 
 
Ingen bild

Maria G

14 januari 2012 18:18

Bra jobbat!
Ni ser ut att ha haft en mysig tur .

 
Ingen bild

Johan

14 januari 2012 21:04

Vad härligt det såg ut. Bra jobbat! Vi tränade vi på längden idag :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 17 okt 11:54

Nu år det bli en asfaltsrunda för en gångs skull på min MTB.   Passerar Torsång och det är lite disigt på morgonen.   Nu är jag i Stora Skedvi och inte har det hänt något med vädret.   Men lika glad för det är jag, härligt med...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 15 okt 18:40

Var lite sugen att ta en runda på racern men i sista stund bestämde jag mig för att lufta "gamle svarten" som jag inte åkt på på hela sommaren tror jag. Lena for till jobbet och jag for iväg på cykeln.   Började med Aspnäs och Björnbo, hade...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 15 okt 07:13

Dag 6. Idag cyklade vi till Sineu för att köra ett par varv på velodromen. Först tog vi en fika på ett litet torg.   Nu har vi fått lite i magen och skall väl orka köra lite på velodromen.   Ajdå, när vi kom till velodromen var den a...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 14 okt 14:15

Fint väder som gjort för en cykeltur. Bara att ge sig iväg då.   Efter att ha farit förbi Gessån och Nisshyttan är jag nu efter 15 km vid Gruvsjön.   Efter ytterligare fem km är jag vid Björnbo. Fint med alla höstfärger. Sedan tog ja...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 13 okt 17:03

Även om det var varmt i luften så syns det om inte annat att det blivit höst medans vi var på Mallorca. Jag och Johan ger oss nu ut på en liten MTB-tur.   Här går det undan i "mossbyskogen" när Johan gasar på. ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3 4 5
6
7 8
9
10
11 12
13
14 15
16
17
18 19
20
21 22
23
24
25 26
27
28 29
30
31
<<< Januari 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se