Direktlänk till inlägg 4 maj 2017

Full gas

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 4 maj 18:47

Efter några lugna pass på racern var det i dag dags att ta i lite mer. Nu är jag redo för ett pass avdelning lite hårdare.


Efter 13 km passerar jag Dalälven i Gustafs på väg mot Stora Skedvi. Ligger kring 150 i puls och tänker att så skall det vara ungefär. Känner dock snart att det kanske går att öka lite vilket gör att när jag är hemma igen har jag en snittpuls på 153. Det kändes bra, nu gäller det bara att träna upp sig så jag orkar hålla samma puls i 8,5 timme till hur det nu ska gå till. Vi får se. Nöjd med dagens tur är jag i alla fall.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 okt 20:12


Nu står jag i startgroparna för den tur som skall göra att jag i år passerar 400 mil.   Började med att fara runt Ljustern innan jag sedan rundade Våbäck i mörkret. ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 15 okt 14:17


Nu är jag redo för en tur igen. Det har ju blivit väldigt klent med det på slutet då jag mest varit förkyld. Men nu skall jag ut med Lisa, som börjar smygstarta lite lätt efter barnafödandet. Johan är alltid stark och nu gör han premiär på heldämp...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 13 okt 16:00


Här står vi i solskenet och skall ge oss ut på en tur, Lisa och jag. Nu närmar vi oss Mossbysjön efter att ha varit i Solvarbo. Soligt och fint vid Mossbysjön. Johan hade rest en spegeldörr på gården så vi tog en spegelbild. ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 8 okt 11:27


En dag som denna när det är ruskväder, samtidigt som jag i går både fick trädgårdsavfall bortkört samt en cykeltur gjord. Ja då kan jag i dag ta det lugnt i stugvärmen med en kaffe och en bulle.    När sedan katalogen nu har kommit på nästa...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 7 okt 16:58


I dag på förmiddagen körde jag bort det sista av höstens trädgårdsstädning. Tre vändor till soptippen blev det.   På eftermiddagen fick det bli en lugn tur efter fyra veckors uppehåll på grund av en efterhängsen förkylning. Nu hoppas jag de...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4 5 6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20 21
22
23 24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Maj 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se