Inlägg publicerade under kategorin Tävling

Av SimmaCyklaSpring - 30 mars 2012 10:15

Nu när våren är här är det hög tid att fundera på om man vill vara med på några riktiga utmaningar. Redan den 28 april går Sätermaran av stapeln. Där finns möjlighet att delta på tre olika distanser. Kvartsmara, Halvmara eller Helmara. DVS. ca 10,5 21 eller 42 km. Förra året var fyra av oss SimmaCyklaSpring-löpare med på Halvmaran. Hoppas det blir fler i år. Här är länken till mer information. http://www8.idrottonline.se/SatersIFFIK/ 


      Här är gänget som sprang Säters Halvmara 2011. Malin, Sandra, Lisa och Frida.

Gör slag i saken, anmäl er nu.

Tjingeling, SimmaCyklaSpring, Våren är här! 

Av SimmaCyklaSpring - 25 september 2011 15:33

   Jajamen, idag avgjordes damernas 10 km på och där hade vi SimmaCyklaSpring-löperskan Sandra Johansson med. Hon sprang på 49.12 och placerade sig därmed på plats 104 av 3289. Fantastiskt bra Sandra.


Tjingeling, Kalle.

Av SimmaCyklaSpring - 25 september 2011 06:51

                  

Jajamen, inte midre än fyra, vad jag vet var med när Lidingöloppet kördes igår.

Bland damer 30 km finner vi Lisa Sandberg på tiden 3.01.45 samt Malin Lilja Altörn 3.06.55 Det blev placering 1052 respektive 1270 av 3368.

I klassen damer 15 km finner vi Ann Drougge på tiden 1.25.49 vilket räckte till en 568 placering av 2733.

Sedan har vi åldermannen Ingemar Oskarsson i klassen herrar 60 år 10 km. Ingemar sprang på 46.52 vilket placerade honom på plats 24 av 235, kanon kanon.

Riktigt bra kämpat och riktigt bra placeringar av er allihop. Hurra vad ni är bra. Hoppas vi ses på tisdag.


Tjingeling Kalle.

Av SimmaCyklaSpring - 18 september 2011 11:49

Inte mindre än fem SimmaCyklaSpring-löpare var med igår när Stockholm Halvmarathon avgjordes i strålande solsken.


      Johan har hämtat ut nummerlappen på förmiddagen i Kungsträdgården.


   Vi tog sedan en fika på Bianci Café på Norrlandsgatan. Ett häftigt café helt i cykelstil.


   Johan o Lisa spanar in en snygg cykel, det är ju REA!


   Några timmar senare är det dags för Johan o Lisa att gå till start.

   Nina skakar galler. Det står inte på förrän även hon skall starta.


   Mitt framför slottet är starten. Lite stökigt är det minuterna före start.


   Här passerar Lisa efter tolv km.

   Lisa o Johan nöjda båda två med dagens lopp.

Lisa sprang på 1.44.09 Johan 1.46.12 Jessica 1.48.45 Lisa Sand... 1.54.05 Nina 2.08.42 Kanonbra kämpat av alla. Man blir verkligen inspirerad när man ser alla löpare en sådan här dag. Hoppas vi ses på tisdag allihop.


Tjingeling, Kalle.

Av SimmaCyklaSpring - 7 september 2011 12:00

Den som vill mäta sina krafter mot andra kan på söndag vara med när Sundborns GoIF bjuder in till Träflasklöpet. Ett lopp där man kan välja att springa 5,5 km 9 km eller 18 km. Läs mer på http://www5.idrottonline.se/SundbornsGOIF/Traflasklopet/


Tjingeling, Kalle.


Av SimmaCyklaSpring - 6 augusti 2011 18:12

Jajamen, Maria har återigen visat att hon är en av dom hårdaste bland dom hårda. Tänk bara efter, vad har ni själva gjort sedan kl 07.00 i morse. Själv sov jag till över åtta. Käka frukost, läste lite. Var till Falun o käka tårta hos Johan som fyllt år. Hem o käka mat, läst och skrivit lite på bloggen mm mm. Under hela denna tid har Maria först simmat 3.8 km, cyklat 18 mil samt sprungit 42 km. Helt fantastiskt vad en människa kan klara av, jag kan inte annat vara än mycket imponerad.


   Detta är en bild tagen efter att Maria gjorde en halv Ironman i Vansbro i somras. Hoppas hon ser lika nöjd ut idag när hon kom i mål. Av tiden att döma som hon gjorde idag så hoppas jag hon är lika glad.


Löpningen idag tog 4.05.47 vilket jämfört med förra året är nästan 18 minuter snabbare. det fick till följd att sluttiden blev 10.57.59 vilket är hela 38.48 snabbare än förra året. Det placerar Maria på nionde plats, vilket kan jämföras med fjolårets 20-plats. Otroligt bra. Hoppas nu bara att Maria återhämtar sig efter denna ansträngning så vi får se henne snart igen på hemmaplan. Då får vi säkert också läsa hennes egen berättelse här på bloggen om hur hon upplevde årets upplaga av Kalmar Triathlon. En tävling för dom hårda. Grattis till en kanonprestation Maria.


Tjingeling tjingeling. SimmaCyklaSpring. Kalle.


Av SimmaCyklaSpring - 6 augusti 2011 13:40

Jajamen, nu har Maria klarat av sina 18 mil på cykeln. Vad jag kan förstå har det gått fantastiskt bra. Maria har cyklat på 5.26.20 vilket är en snitthastighet på drygt 33KM/H och det är alltså utan draghjälp. Man får ju ej ligga på "rulle" i en sådan här tävling. Grymt bra jobbat. Det är också ca 13 minuter snabbare cykeltid inklusive växling jämfört med förra året. Vad det gäller totaltid efter både simning o cykling så ligger Maria ca 20 minuter bättre till än förra året. Nu håller vi tummarna och hoppas att hon klarar av sina 42.195 m löpning lika galant som vad hon visat tidigare under dagen. Det kan då bli en sluttid som är riktigt bra. Mycket kan dock hända på 42 km men vi kan ändå hoppas.


  Här har vi en bild på Maria från förra årets löpning.


Nu gick Mari ut på löpningen åtta minuter i två så strax före halv sju hoppas jag kunna återkomma med ett positivt slutresultat.


Tjingeling tjingeling. SimmaCyklaSpring. Kalle.

Av SimmaCyklaSpring - 6 augusti 2011 09:27

Jajamen, redan kl 07.00 i morse när dom flesta av oss låg och sov startade åretas Kalmar Triathlon.


  Den här bilden "messade" Maria till mig i morse. Kl är 06.00 och hon "värmer" lite före starten.


Sträckorna är simning drygt 3,8 km. Cykling 18 mil samt en avslutande löptur på drygt 42 km. Vädret är vad jag förstår riktigt bra för ändamålet. Verkar som det blir kring 19 grader med lite moln på himlen. Maria som vi följer med stort intresse har klarat av simningen riktigt bra. Hon klev ur vattnet efter 1.24.20 vilket är 3.38 snabbare än förra året. Riktigt snabb var hon i växlingen vilket endast tog 2.33 vilket var hela 2.46 snabbare än förra året vilket innebär att hon startade cyklingen hela 6.24 tidigare än förra året. Riktigt riktigt bra tycker jag detta är. Nu hoppas jag cyklingen går bra, hon är ju grymt bra på cykeln så det blir intressant att följa. Jag återkommer med en rapport när jag vet lite mer.


  Detta är en bild från målgången vid förra årets tävling. Dom simmar alltså i havet med ölandsbron i bakgrunden. Dom lär inte ha haft det alltför varmt i vattnet. Usch, hemska tanke att vara i detta kalla vatten. Men det är ju en tävling för tuffingar.

Tjingeling tjingeling. SimmaCyklaSpring. Kalle.

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se