Ja, hur det kan gå. Från att vara hur pigg som helst hamnade jag helt plötsligt här i måndags morse.

Direkt jag kom in blev det tagning av EKG. Eftersom det visade att något var som det inte borde hamnade jag på ett rum. Under dagen togs tre hjärtprover som visade sig vara bra. Eftersom EKG visade något annat blev jag som sagt inlagd för ytterligare kontroll. Låg med EKG påkopplat hela dagen och natten.

Tisdag morgon gjorde de ultraljud på hjärtat för att se vad det kunde vara. Resultatet av det blev att de gjorde kranskärlsröntgen vilket vi ser spåren av här. Har här ett tryckförband över hålet där de först körde in en tråd av något slag för att därefter få in en tunn slang ända in i hjärtat. Hade en stor skärm på sidan om mig där jag fick se exakt vad som hände. Lite läskigt vill jag lova. Vad jag kunde se såg allt bra ut och det tyckte läkaren också vilket kändes skönt. Men då är frågan varför jag blev dålig. Innan jag blev utskriven fram mot kvällen tog de ytterligare ett prov som skulle skickas till Umeå för analys. Jag hade visst en förtjockning av hjärtmuskeln och det är väl vad det kan bero på som de ville få reda på.

Jag fick som sagt åka hem efter två dagars omvårdnad med uppmaningen att inte lyfta mer än ett kilo samt ta det lugnt i sju till tio dagar. Då passar det fint att sitta i solen och fika lite.

Tack och lov så uppmanade de mig att fortsätta med cyklingen men att ta det lugnt i början. Just nu känns det inte som något problem att avstå från träning. Men förhoppningsvis blir jag snart piggare och att då även lusten att cykla infinner sig. Ni som kan, cykla på men ta det försiktigt. Med hjärtliga hälsningar till er alla.

Förutom några fina träningspass var jag till Lisa och Johan i Gustafs och hjälpte till att förbättra sjöutsikten. Så här såg det ut när vi började röja.

Några timmar senare såg det ut på detta vis. En klar förbättring.

I dag laddade jag upp med vätska för ett riktigt långpass.

Nu är jag redo.

Drygt tre timmar senare har jag avverkat tio mil och med det drygt 32 mil denna vecka. Börjar kännas som att jag återhämtat mig från alla förkylningar jag dragits med under vintern.
För övrigt så noterar jag att en viss partiledare varit vid grek-turkiska gränsen och delat ut flygblad med texten att Sverige är fullt. Man kan ju med det konstatera att han aldrig varit i Norrlands inland.

Här ser vi Lena köra söndagens pass. Sedan blev hon hängig och ligget nu i feber. Själv körde jag i torsdags och har inte tränat sedan dess på grund av halsont igen.

Nu är ju tävlingssäsongen i full gång så det finns ju bra möjligheter att fördriva någon timme framför tv:n.

I dag tog jag och gjorde ren både min och Lenas racer så de är redo när vi är redo igen. För egen del kanske det kan bli ett lugnt pass redan i morgon eller på lördag. Lena får snällt vänta några dagar till.

Började veckan med ett intervallpass som gick bra.

Lena som nu skaffat eget konto på Zwift tog också en tur.

På tisdagen fick vi sköta om lilla Ally då mamma Lisa och pappa Johan farit till BB i Falun. Ally tar en vilostund i fåtöljen. Drygt att gå i väntans tider.

Onsdagmorgon och Ally hjälper mig att göra våffelsmet. Skall bli belgiska våfflor. Det gillar Ally.

Sedan var det frukostdags och en koll på surdegen som vi satte igång i går.

Nu är det dags att dela degen i sju delar som skall placeras i varsin jäskorg för ytterligare ett dygn kalljäsning i kylskåpet.

Nämen, vad har hänt. Ally har blivit storasyster åt en liten tjej. Vad skoj. Redan efter ett dygn är hon hemma. Inga långa BB-vistelser nuförtiden.

Efter några träningspass till är det nu lördag och jag nöjer mig med att gosa med vårt nya barnbarn.

Lena som fått smak för zwiftande river av ett 90-minuterspass med Lisa och lillgumman som supporters. Ja det blev verkligen en toppenvecka, bra träning för både mig och Lena, och ett barnbarn på det. Bättre än så blir det inte.

Då det återigen har varit lite halvförkylt har jag låtit träningen vara några dagar. Passar på att fylla på fikaförrådet lite istället.

Sedan fick jag se att anmälan till Billingeracet hade öppnat. Ja då är jag anmäld till det också. Lidingöloppet MTB och Billingeracet första respektive andra helgen i maj. Det blir något att se fram emot. Bara det blir någon ordning med träningen vill säga.

Sedan är det fullt upp med allt på TV. Här ser jag tjejernas tiokilometerslopp från Falun. Senare i kväll blir det att kolla på Inter - AC Milan där jag hoppas att Zlatan är pigg och är med från start.

Då det inte blir någon cykling på grund av förkylning får det bli en liten promenad nu när det känns som förkylningen äntligen är på väg att ge med sig. Nu är vi vid fäbodvallen nere i dalen ock skall påbörja klättringen upp.

Brant som tusan är det så här gäller det att vara försiktig. Lena kämpar på.

Puh, nu är vi i alla fall snart uppe. Gick ju bra det där.

Det politiska julstöket som jag nämnde i förra inlägget löste ju Stefan Löfven precis som jag räknade med. Mitt eget julstök pågår dock fortfarande. För att ett julfika skall vara fulländat får det inte fattas struvor, därför är det sådana på gång nu. Viktigt att ha en termometer för att hålla koll på värmen, likaså ett lock utifall det trots allt skulle börja brinna. En skål med smet samt strösocker att doppa struvorna i, och så struvjärnet såklart. Nu är det bara att börja.

Så här kan det bli efter en timme eller två om allt går bra, och det gjorde det denna gång. Riktigt bra till och med.

Lite sång och musik inför jul är inte fel. Nu befinner jag mig i Kristinehallen i Falun och lyssnar på sångkören som Lena är med i. Riktigt fint var det må ni tro.

Lite matbröd behövs ju också vilket jag tog mig tid att göra en dag. Tid är ju det enda jag har gott om nu när jag är pensionär, och förkyld så jag ej kan träna.

En dag med barnbarnet blev det också och då hjälptes vi åt att göra ett pepparkakshus, eller ett pepparhus som Ally säger.

Nu skall det bara på lite snö på stugan innan det var dags för mamma Lisa att fortsätta dekorationen runt stugan.

Ally och jag behövde vila en stund efter en sådan byggnation så vi tog en mysstund i soffan. Fint fint.

Har varit ner till Volvo i Hedemora för det var dags för den årliga servicen. När jag gick in tänkte jag för mig själv, borde inte göra service på Volvo, det är så lätt att bli lockad att köpa ny bil när man ser så många fina bilar. Hur det nu var så gick jag runt och kikade lite under tiden jag väntade. Såg då en bil som är några år, ja hela sex år nyare än den vi har, så lite sugen blev jag allt.

Har även tillbringat några timmar i Borlänge och det blev då ett besök på Almas konditori igen. En liten puss på kinden kostade jag på. Gäller ju att fjäska lite extra nu när det inte är så långt kvar till tomten skall komma. Lite lustigt var att när vi skulle gå stötte vi på en dam från Säter som sa "nämen är du här och fikar, du som bakar så mycket fint bröd själv" jag blev lite förvånad hur hon kunde veta det, och hon sa. "Jag läser din blogg" det var ju skoj, jag undrar faktiskt ibland vilka som läser den. Jag skriver ju mest om cykling, och när jag är förkyld, vilket jag nu varit i tre veckor så blir det lite extra mycket om bakning. 

Här har jag lite kokosrosor på gång.

Nu är de gräddade så de fått lite färg, nu skall de svalna och sedan skall lite glasyr på.

Ja då var glasyren på och egentligen är kakbaket färdigt. Mer än sju sorter skall det ju inte vara på kakfatet, då ser det vräkigt ut, färre än sju får det heller inte vara, då kan det anses för snålt. Men nu undrar jag om det inte är dags för ett litet pass på trainern i morgon. Jag har ju inte feber så då borde jag väl våga mig på ett lättare pass.

Nu har det gått en vecka igen utan träning. Förkylningen håller dock tack och lov på att ge sig, men det är segt så ett par dagar till blir det att vila. Har i stället julstökat på lite. En laddning chokladkakor ser vi här.

Lite saffransbröd behövs till jul. Testade lite olika varianter, några vanliga knyten, några som jag skar i skivor sedan jag rullat ihop degen, några gräddade jag i muffinsformar. Några äggströk jag före gräddning och vissa bara med vatten. Vissa med russin och vissa utan. Samtliga hade dock egengjord mandelmassa samt pärlsocker samt ströks med sockerlag efter gräddning. Alla varianter går bra att göra så inte blev jag klokare av detta lilla test.

Lilla Ally fick bli provsmakare och hon valde en bulle som var gräddad i muffinsform, hon satsade direkt på mitten där alla russin låg. Tro det eller ej men hon smaskade i sig russinen och mandelmassan med god aptit och sedan var hon nöjd.

Lite citronbrysselkex har blivit gjorda.

Likaså skurna pepparkakor så vi klarar oss till jul. Nu har jag så jag klarar mig men än är det ju långt till jul så några sorter till kan det nog hinna bli, om inte annat lite julgodis.

För övrigt anser jag att det är en märklig situation vi har i politiken just nu. För drygt ett år sedan hade vi ett riksdagsval som fick ett sådant utslag att det blev näst intill omöjligt att bilda regering. Nära nog varenda partiledare fick försöka bilda regering utan att lyckas. Den som till slut lyckades var inte förvånande Stefan Löfven. Det fick till följd att den borgerliga alliansen begravdes. Sedan har det rullat på, men vad händer nu. Jo nu har vi helt plötsligt en ny "ohelig allians" bestående av kommunister, rasister, kapitalister och kristna som i ett gemensamt försök skall försöka avsätta arbetsmarknadsministern, men av helt olika anledningar, utan att ha en gemensam lösning på vad som skall komma sedan. Kommunisterna vill avsätta arbetsmarknadsministern för omdaningen av arbetsförmedlingen. Övriga partier på grund av att de är så besvikna på att de inte själva sitter på regeringsmakten. Snacka om att ta ansvar. Nu tror jag visserligen att Stefan Löfven kommer att lösa detta utan att det behöver bli någon regeringskris och även utan att arbetsmarknadsministern behöver avgå. Det räcker att var och en har lite julstök de här veckorna. Något julstök i politiken klarar vi oss utan.