Det har varit en vecka med lite trädgårdsarbete och en hel del cykling. Här är jag och Lena till tippen med en släpvagn full med växter som vi klippt ner i vår trädgård inför vintern.

Förutom trädgårdsarbete har jag klarat av hela fem träningspass på MTB. Totalt under veckan blev det 184 km. Vem hade kunnat tro det när jag för två månader sedan satt i rullstol. Denna bild är från dagens tur med Steven som blev hela 55 km. Även om jag fortfarande är svag så är det skönt att bara kunna vara på cykeln igen. Jag är glad att Steven nöjer sig med min fart så jag får lite sällskap.

Nu är vi på väg mot Nisshyttan på dagens tur. Fint värre.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...