Alla inlägg den 28 april 2019
Har tänkt få till tre pass före lördagens race på Lidingö. Bäst att jag ger mig iväg då.
Har nu tagit det lugnt i 15 minuter och är efter vägen mot Björnbo. Skall precis börja en pulshöjare på 15 minuter.
När det var gjort tog jag det lite lugnare i tio minuter innan jag ökade lite igen i 20 minuter. Duger ju inte att bara glida omkring under bekvämlighetsflagg.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 |
17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 |
30 | ||||||||
|