Direktlänk till inlägg 23 augusti 2018

Hårdkörning på morgonkvisten

Av SimmaCyklaSpring - 23 augusti 2018 10:04

Här står jag startklar för ett pass igen. Tänker dra en runda mot Vikmanshyttehållet så får vi se om jag hittar hem igen.


Jag körde som sagt mot Vikmanshyttan och det blev tre intervaller om vardera 15 minuter. Rundade Acktjärn och är nu framme vid Gessan. Klockan är inte nio än och det är lugnt och fint. Härligt att vara ute och gasa på morgonkvisten.


Befinner mig nu på Kråktjärnsvägen och skall strax dra igång tredje och sista intervallen. Blev ett riktigt jobbigt pass det här. Sitter väl kvar i kroppen efter gårdagens hårda pass också. I morgon får det bli vilodag vad det gäller cykling. Hittar säkert på något annat skoj att göra, har ju lite snickring och målning som skall göras också. Hej så länge.

 
 
Ingen bild

Lisa

23 augusti 2018 10:58

Bra kört!😊

 
Ingen bild

Kalle S.

23 augusti 2018 11:52

Ja men det blev nog i hårdaste laget med två sådana pass dagarna efter varandra. Jag lär mig aldrig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 feb 08:22

Träningen har gått bra ett tag nu och i torsdags kände jag mig mogen att göra ett FTP-test. Nu är jag startklar väl medveten om hur plågsamt det kommer att bli de närmaste 45 minuterna. Ja det var väl det jag hade på känn. Träningen har gjor...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 9 feb 15:16

Nu har det snart gått en vecka igen och det fortsätter gå bra med cykelträningen. Visserligen bara inomhus än så länge men i onsdags var jag i alla fall ut i det fina vädret och åkte spark en timme. Lena var med och nu har vi inte långt hem. ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 feb 14:40

Förra veckan blev riktigt bra ur träningssynpunkt. Drygt 40 mil fördelade på sju pass varav två intervallpass. I går var det vilodag som bestod av en hel del snöskottning. Måndag morgon och vad passar väl bättre än att riva av ett intervallp...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 1 feb 10:06

Fick till en riktigt bra träningsmånad i januari. Hela 100 mil inklusive fyra intervallpass. Lika bra att börja februari med ett intervallpass. Här sitter jag då och laddar för passet som börjar redan kl 08.00. Tillsammans med 30 andra skall...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 30 jan 16:37

I vanlig ordning vaknade jag tidigt så jag hann grädda några surdegsfrallor till frukost. Behöver äta rejält för att orka träna bra. Gör mig klar inför månadens sista långpass. 75 km står på programmet för dagen. Lite extra energi när ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22 23 24 25 26
27 28 29 30
31
<<< Augusti 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se