Direktlänk till inlägg 6 augusti 2018

Pensionärscykling på riktigt

Av SimmaCyklaSpring - 6 augusti 2018 10:18

Nu får jag väl lov att säga att det börjar kännas att jag blivit pensionär. Hade jag inte varit det hade jag i dag återgått till jobbet efter att ha haft semester. Jag får lov att säga att det här kommer jag nog också att trivas med. Tänk en dag som denna, klockan är halv åtta och jag kan sätta mig på cykeln och dra iväg på ett pass. Toppen toppen. Hoppas jag nu får ha hälsan i några år så jag kan fortsätta min proffssatning på cykel. Men då duger det inte att stå här, bara att ge sig iväg.


I dag hade jag planerat att köra fyra fyraminuters intervaller på grusvägen mellan Uggelbo och Solvarbo. Det är dit jag är på väg nu.


Härlig morgon att vara ute och cykla. Bara det inte vore så plågsamt med intervaller. Men det är väl sådana som behövs om det ska bli några medaljer framöver. Just fyraminuters sägs vara väldigt effektiva. Jobbiga är de åtminstonde.


Nu är intervallerna gjorda och jag kunde inte annat än att stanna en stund i solen och bara sitta på cykeln och njuta. Det är livet det. Hej å hå.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 feb 08:22

Träningen har gått bra ett tag nu och i torsdags kände jag mig mogen att göra ett FTP-test. Nu är jag startklar väl medveten om hur plågsamt det kommer att bli de närmaste 45 minuterna. Ja det var väl det jag hade på känn. Träningen har gjor...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 9 feb 15:16

Nu har det snart gått en vecka igen och det fortsätter gå bra med cykelträningen. Visserligen bara inomhus än så länge men i onsdags var jag i alla fall ut i det fina vädret och åkte spark en timme. Lena var med och nu har vi inte långt hem. ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 4 feb 14:40

Förra veckan blev riktigt bra ur träningssynpunkt. Drygt 40 mil fördelade på sju pass varav två intervallpass. I går var det vilodag som bestod av en hel del snöskottning. Måndag morgon och vad passar väl bättre än att riva av ett intervallp...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 1 feb 10:06

Fick till en riktigt bra träningsmånad i januari. Hela 100 mil inklusive fyra intervallpass. Lika bra att börja februari med ett intervallpass. Här sitter jag då och laddar för passet som börjar redan kl 08.00. Tillsammans med 30 andra skall...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 30 jan 16:37

I vanlig ordning vaknade jag tidigt så jag hann grädda några surdegsfrallor till frukost. Behöver äta rejält för att orka träna bra. Gör mig klar inför månadens sista långpass. 75 km står på programmet för dagen. Lite extra energi när ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22 23 24 25 26
27 28 29 30
31
<<< Augusti 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se