Direktlänk till inlägg 1 augusti 2018
Efter att ha gräddat bröd sedan sexsnåret i morse tänkte jag att det skulle hinnas med lite cykling också.
Det har blivit klent med intervaller för min del så nu är det väl dags att höja pulsen lite igen.
Nu är jag på väg hem efter att ha kört fyra intervaller mellan Uggelbo och Solvarbo. Ja två åt vardera hållet vill säga. Det gick alla tiders. De tog mellan sju och åtta minuter vardera så när det var klart kände jag mig riktigt nöjd. Tjo flöjt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
|||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
11 | 12 |
|||
13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|||||
|