Alla inlägg den 21 mars 2018

Av SimmaCyklaSpring - 21 mars 2018 18:40

Äntligen kan man börja känna att vi går åt rätt håll. Men trots det så gick jag ner i min källare för ytterligare ett pass. 


Tog det lugnt i tio minuter för att sedan försöka ligga på 200 watt i femton minuter, gick väl sådär. Tog det sedan lugnt i tio igen för att åter försöka ligga på 200 watt i femton. Det fladdra väl både över och under, mest under tror jag. Men trött blev jag så lite nytta lär det väl ha gjort. Kom ju ändå 35 km på en timme vilket jag kan göra om jag ligger och möljar i samma fart hela tiden. Med tanke på det måste ju ett sådant här pass vara mycket bättre. Det var då drygare.

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13 14
15
16 17 18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29 30
31
<<< Mars 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Ovido - Quiz & Flashcards