Direktlänk till inlägg 12 augusti 2017

Nytt pers på Cykelvasan

Av SimmaCyklaSpring - 12 augusti 2017 21:03

Här står jag färdig att ge mig iväg till starten.


Nu har jag åkt 50 km och har en km kvar till Evertsberg. Allt känns fortfarande riktigt bra.


Målrakan i Mora. Känns bra att vara där. Sista milen ligger jag på gränsen för kramp i benen.


I mål på tiden 3.33.48 vilket är "hela" 16 sekunder snabbare än jag tidigare åkt på.


En liten medalj fick jag för besväret. Lite mer styrka i benen till nästa år så vore det väl tusan om det inte skulle gå att klara 3.30 Bara att ladda om så får vi se.


 
 
Ingen bild

Göran

13 augusti 2017 09:58

Bra trampat, snabbare langning av servicepersonalen kunde du kapat tiden med 30 sek
Hälsning langaren👍

 
Ingen bild

Kalle S.

13 augusti 2017 10:43

Tack Göran. Bättre än så här kunde det inte bli. Toppen att ha någon som servar. Tack vare er tjänade jag nog säkert två minuter. Nu är jag spak i hela kroppen. Som det skall vara efter en ansträngning. Har nyss kollat att anmälan till nästa år öppnar den 10 september.

 
Ingen bild

Lisa

13 augusti 2017 11:38

Bra kört pappa!!! Kanske ska anmäla mig till nästa år😊

 
Ingen bild

Kalle S.

13 augusti 2017 11:55

Tack för det Lisa. Ja det vore skoj, Erik verkar också sugen. Vi kanske blir ett riktigt "rövargäng"

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 17 sept 13:43

När jag var ner till Warbro Kvarn och köpte mjöl så var det väl lika bra att prova lite olika sorter. En sort som jag inte använt tidigare är enkorn. Här ligger ett ax med enkorn (det lilla) bredvid ett helt vanligt ax med vete. Jisses vilken skil...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 sept 13:42

I går plockade jag ner äpplena för nu är det dags för mustning. Här ser vi hur fina Cox´s Pomona är, röda och stora.   Ja det blev ju en del det här. Längst fram har vi 17 kg Risäter, fem kg Röd Melba, sju kg Särsö, fem hinkar med 23 kg Mag...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 13 sept 10:22

Träningen får vänta ett par dagar till. Vill inte riskera att förlänga krassligheten. Som jag nämnde tidigare var jag och köpte mjöl i helgen på Warbro Kvarn. Totalt 24 kg blev det av sex olika sorter vilket gör att jag kan göra några degar....

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 11 sept 18:44

Hade en förhoppning om att träna i dag. Men då jag inte kände mig hundra pigg i morse fick det vara. I helgen var jag till Warbro kvarn som ligger i krokarna av Flen, och köpte mjöl. Bland annat virvelmjöl som skall vara bra till småkakor. Det är ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 10 sept 14:56


Har på grund av att jag känt mig krasslig några dagar hållit mig lugn vad det gäller träning. Däremot såg jag till att mitt serviceteam på Säter Cykel & Motor inte var sysslolösa. Nu har jag en ny fin kedja på min MTB så nu kommer den att gå som e...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se