Direktlänk till inlägg 12 augusti 2017

Nytt pers på Cykelvasan

Av SimmaCyklaSpring - 12 augusti 2017 21:03

Här står jag färdig att ge mig iväg till starten.


Nu har jag åkt 50 km och har en km kvar till Evertsberg. Allt känns fortfarande riktigt bra.


Målrakan i Mora. Känns bra att vara där. Sista milen ligger jag på gränsen för kramp i benen.


I mål på tiden 3.33.48 vilket är "hela" 16 sekunder snabbare än jag tidigare åkt på.


En liten medalj fick jag för besväret. Lite mer styrka i benen till nästa år så vore det väl tusan om det inte skulle gå att klara 3.30 Bara att ladda om så får vi se.


 
 
Ingen bild

Göran

13 augusti 2017 09:58

Bra trampat, snabbare langning av servicepersonalen kunde du kapat tiden med 30 sek
Hälsning langaren👍

 
Ingen bild

Kalle S.

13 augusti 2017 10:43

Tack Göran. Bättre än så här kunde det inte bli. Toppen att ha någon som servar. Tack vare er tjänade jag nog säkert två minuter. Nu är jag spak i hela kroppen. Som det skall vara efter en ansträngning. Har nyss kollat att anmälan till nästa år öppnar den 10 september.

 
Ingen bild

Lisa

13 augusti 2017 11:38

Bra kört pappa!!! Kanske ska anmäla mig till nästa år😊

 
Ingen bild

Kalle S.

13 augusti 2017 11:55

Tack för det Lisa. Ja det vore skoj, Erik verkar också sugen. Vi kanske blir ett riktigt "rövargäng"

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 19 juli 10:18

Tre dagar kvar tills det blir race i Norberg. Tänkte ta en lugn tvåtimmarstur på morgonkvisten i sällskap med Lisa. Nu är klockan sju och jag ger mig av mot Solvarbo där vi skall mötas.   Vi kommer dit precis samtidigt och vi tar väl en bil...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 juli 12:26


I dag tar jag vilodag från trampcykeln. I stället är det dags för besiktning av motorcykeln vilket gjorde att jag fick dra på mig skinnstället i värmen och bege mig till Avesta. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 17 juli 10:08

Nu står jag i startgroparna beredd på hårdkörning.   Efter 15 minuter lugnt var jag på vägen mot Björnbo och då ökade jag farten så jag fick upp pulsen rejält i tjugo minuter.   Nu är jag vid Gruvsjön och rullar lite lugnt i tio minu...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 11:12

Ja inte är det väl det bästa vädret med tanke på konditionsträning. För min del räcker det bra med 20 grader. 30 är i värsta laget. Men nu är vi ju inne i veckan då Engelbrektsturen går av stapeln och då är det väl bara att grensla cyklen för ett ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 10:58

Tullsängs loge är iordningställd för bröllop. Det är i dag det skall ske, Lisa och Johan skall gifta sig.   Nu åker ringarna på och vigseln är alldeles strax avklarad.   Lisa och Johan med lilla Ally på armen.   Brudparet i ri...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se