Tyvärr kan jag ej träna imorgon söndag, men tag chansen ni som kan. Emil bjuder in till körning hemifrån honom på Ovangårdsvägen kl 09.30 på söndag. Tag chansen ni som kan det blir kanon, jag lovar. Lägger länken till Emils sida här.

http://emillindgren.com/

När det var dags för avfärd var det Steven och jag som stod i startgroparna. Temperaturen var på noll men humöret på topp så det skall nog bli en fin tur. Jag hade ett förslag på 60 km bortåt Nisshyttan. Det tyckte Steven var ett strålande förslag så då for vi.

Efter att ha passerat Nisshyttan, Kybacken är vi då efter ca 35 km framme vid Harhyttan. Där får det bli dagens första stopp och lite påfyllning av energiförrådet. Steven får här lite varm sportdryck av mig vilket han verkar uppsaktta. 

I samma veva som vi var framme i Harhyttan så passerade jag för första gången 500 cyklade mil på ett år. Det är ju ett tag kvar på detta år så förhoppningsvis hinner det bli flera innan vi är framme vid nyår. Men här duger det inte att stå så vi for vidare.

Nu har vi åkt upp och förbi Lodstöparbo och skall ta stigen ner till Dalkarsnäs och det är syrebrist i Stevens bakhjul. Det är snart avklarat och vi for vidare på stigen. Med över fem mil i benen blev det lite vingligt men vi tog oss dit helskinnade och for sedan raka vägen hem. Då hade vi drygt sex avklarade mil och med det var vi riktigt nöjda för dagen. Med det tackar jag för mig för denna gång. Imorgon har jag förhinder men håll koll på bloggen om ni vill ha cykelsällskap. Vi hörs!