Direktlänk till inlägg 23 juli 2014

Lerig distansrunda!

Av SimmaCyklaSpring - 23 juli 2014 22:15

                 

Det var allt för denna gång. Vi lär väl höras framöver. Men nu är det nog bäst att vila lite efter tre dagar med hård träning.

 
 
Ingen bild

Steven

23 juli 2014 22:32

Det blev fint med texten i bilderna. Synd med felkörningen annars var det en fin runda.

 
Ingen bild

Kalle

23 juli 2014 22:40

Tjena Steven, ja det blev väl inte så tokigt. Felkörningen, vadå, en liten skogspromenad är bara fint.

 
Ingen bild

Johan

24 juli 2014 11:38

Det såg ut att vara en riktigt lerig runda det där, med den här värmen kan man fundera om det finns några blöthål kvar men Steven vet var dom finns tydligen ;)

 
Ingen bild

Kalle

24 juli 2014 14:46

Nejdå Johan. Det var inte så farligt. Ca en km av 48 var lerig, men det räcker som sagt för att bli lortig hel.

 
Ingen bild

Lasse M

24 juli 2014 20:03

Hej Kalle !
180 i maxpuls du borde ha varit med på King of the Hill i Sälen idag

 
Ingen bild

Kalle

24 juli 2014 20:33

Hej Lasse! Ja det verka vara en häftig tävling. Men jag är för klen i benen för att klara en sådan backe. 180 i puls är nog bara en tillfällig förvirring av pulsmätaren.

 
Ingen bild

Maria G

24 juli 2014 21:11

Ja du ligger i du Kalle!
Som på träningsläger!

 
Ingen bild

Kalle

24 juli 2014 21:16

Maria, det blev inte som jag tänkt, tre dagar i följd med hårdkörning. Men nu vilar jag i två dagar så får det bli ett pass på lördag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 16 jan 19:00

Under förmiddagen i går fick det bli en promenad med Lena. Hela sju km blev det. På kvällen blev det ett pass på Zwift. Jag på blå cykel ligger här bredvid Erik. Han är kvar i Stockholm och jag är hemma i Säter igen. Skoj att vi ändå kan trä...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 14 jan 21:14

Efter att ha varit i Stockholm i hela tio dagar tog jag i dag morgontåget hem till Säter. Vädret var strålande så vad passade väl bättre än att ta en promenad med Lena på Ljustern. Jag har kört hela fyra pass under tiden i Stockholm. Trots d...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 13 jan 12:44

I fredags blev det ett rejält pass på trainern. Här kämpar jag på en bana som heter Alpe du Zwift. Tolv km uppför med ca 10% motlut. En timme och sjutton minuter tog det. Riktigt trött blev jag. Slut hela eftermiddagen. Men Erik jobbade så j...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 10 jan 14:15

Först fick det bli en rundvandring i de centrala delarna av Stockholm. Sedan blev det ett pass på trainern hemma hos Erik. Körde ett gemensamt intervallpass med ett trettiotal andra. Helt fantastiskt bra. Motståndet anpassas efter mina förut...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 8 jan 17:25

Finns mycket att göra i Stockholm så det finns ingen anledning att jäkta hem. Söndagen började med en förmiddagsfika på Roy Fares fik Mr Cake. Aj aj vilka godsaker. Det fick bli en syltfylld saffransmunk. Det var nog bland det go...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5 6
7 8 9 10
11
12 13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26 27
28 29 30 31
<<< Juli 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se