Direktlänk till inlägg 25 juni 2014

Långrunda med Stevens gäng.

Av SimmaCyklaSpring - 25 juni 2014 21:45

När vi samlades nere vid Steven sken solen och allt kändes bra. Här förevigar Peter gänget före avfärd.


Efter att ha passerat Åsen och Gessån är vi här någon annan stans. Riktigt var vet jag ej.


Efter ett par mil eller så blev det i alla fall en vilopaus på ett annat ställe. Solen sken och det var väl det enda man kunde glädjas åt just då. Man hade nästan börjat ångra att man gav sig iväg med detta gäng. Det är kämpigt men man kan ju glädjas åt att det gör nytta bara man håller i. Jag ska ju åka Cykelvasan och då vet jag att jag är tacksam att jag varit med på dessa pass.


Så småningom passerar vi Dammsjön vid Lilla Gloten och även Björkljustern innan vi för ett kort tag åker på Smedjebacksvägen. Vi kör vägen upp till Silvbergs gruvhål och är här efter 38 km på väg ner mot Smedjebacksvägen igen när Fredrik får punka, inte bara på ett hjul utan på båda hjulen samtidigt. Då blev det en lite längre paus och det börja bli lite kyligt. Men sedan bar det av igen i en hiskelig fart ända hem.


Här är kvällens snoa som blev hela 47 km. 


Kvällens höjdkurva. Det var lite kuperat även idag som synes. I måndags hade vi 612 höjdmetrar och idag 614. Mer lika än så kan det knappast bli. Ja det skulle vara mina Vätternrundatider då.


Det var allt för idag och ett stort tack till Steven som tar sig an detta gäng varje måndag och onsdag.



 
 
Ingen bild

Steven

25 juni 2014 22:16

Det är bra att du biter i när det är kämpigt. Det har du igen till Cykelvasan.
Bra kämpat:)

 
Ingen bild

Kalle

25 juni 2014 22:45

Jajamen Steven. Det är otroligt vad starka alla är. Så det är klart att det ger en hel del när man försöker hänga på.

 
Ingen bild

Lisa

26 juni 2014 12:32

Vilket pass! Bra kämpat! Själv sprang jag en sväng i stångtjärns skogen igår! Det verkar som min kropp glömt bort hur man springer... Men fint väder vad det iaf! 😎☀️

 
Ingen bild

Kalle

26 juni 2014 12:47

Jodu Lisa. Här skulle du vara med. Då skulle du få ta i.

 
Ingen bild

Maria H

26 juni 2014 16:18

Själv hängde jag med brudarna igår. 4 mil avverkade vi! Fantastiskt vilka fina vägar Säters Kommun har!
Finns risk att detta blir beroendeframkallande....

 
Ingen bild

Kalle

26 juni 2014 17:22

Maria H,jajamen, i Säter finns det hur mycket fina stigar o vägar som helst att köra på. Beroendeframkallande, ja så är det, kör hårt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 18 jan 21:24

Först styrkepass i form av snöskottning. Sedan ett lugnt bergspass på kvällskvisten. Trött blev jag efter fyra mil i bergen. Hej o hå. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 jan 20:16

I morse innan jag for till jobbet skottade jag en timme. Mitt på dagen skottade Lena rent igen och när jag kom hem från jobbet var det bara att skotta igen. När det var gjort käkade jag lite innan jag tog en cykeltur.   Ja en dag som denna ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 14 jan 16:04

Dags för en lugn långrunda. Bara hjälmen som fattas. Men den kom på till slut i dag också.   Så här såg det ut i ca 8 km. Oplogat men ett bilspår att köra i. Det gick det med. Hemma igen efter nästan fem timmar. 75 km blev det...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 12 jan 19:00

Linser skall i. Vätska skall med. Fläkten är på. Nu skall det väl vara klart för en tur. Det skall bli en vända i Ritchmond i USA på samma bana som VM gick 2015. Skoj att kunna köra den utan att lämna källaren, samtidigt som jag kör de...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 11 jan 20:14

Nu testade jag med en sladd mellan min router och Applepucken. Då gick det bra. Men jag hade missat kolla att jag hade kontakt med pulsbandet. Man lär sig väl så småningom. Nu är jag trött så det får räcka med ett kortpass i dag. ...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5 6 7 8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21 22
23 24 25
26
27
28 29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se