Direktlänk till inlägg 1 februari 2014

Långtur i fina spår!

Av SimmaCyklaSpring - 1 februari 2014 14:28

Störst kör först. När det mitt i skogen kommer häst med släde är det bara att vänta. Här ser vi Lena som får en extra vilopaus.


Lisa o jag under en liten vilopaus efter ca 18 km.



Nu håller Johan på med skidskola. Vi är hela nio elever som suger i oss av Johans tips.


Superfina spår, många mil är uppkörda varje morgon så det är bara att välja.


Idag klev vi upp klockan åtta för att göra oss klar för dagens bravader. Här har vi precis lämnat stugan och vi har nu Orsasjön i bakgrunden.

 

innan vi var hemma igen hade vi hela 26 km avverkade.




 
 
Ingen bild

Steven

2 februari 2014 15:53

Med all den träningen blir halvvasan en lätt uppgift för dig. Själv har jag åkt några rundor på spåret vid golfbanan i helgen. Idag var det jobbigt värre med lite bakhalt och åligt glid.
/Steven

 
Ingen bild

Jessica

2 februari 2014 16:42

Det ser härligt ut! Själv håller jag mig ännu till springskorna :-)

 
Ingen bild

Kalle

2 februari 2014 17:05

Tjena Steven. Nu är vi hemma igen, helt slut är jag. Men det var skoj att åka i Grönklitt för det är superfina spår där. Men om Halvvasan blir en lätt uppgift återstår att se. Idag klara jag i alla fall första milen under en timme. Så nu är jag på gång.Hihi

Halloj Jessica. Skoj att du "tittar in" Har varit dålig på sistonde att uppdatera bloggen. Har bara tränat. Nej skämt åsido. Har väl varit för lat med både träning och Blogg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 11 okt 07:06

Efter tio år med bloggandet och över 1700 inlägg känns det som det får räcka. Tack o hej så länge. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 7 okt 18:16

Gjorde mandelmassa för ett par dagar sedan med tanke på bullbak. I gårkväll plockade jag fram alla ingredienser som jag behöver. Gäller att ha rumsvarma grejer om det skall bli bra. Russin som skall blötläggas och mixas och ingå i fyllningen. Strö...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 5 okt 20:30

Ja minsann, då är gräsmattorna klippta för sista gången i år hoppas jag. Gröna och fina.   I går blev det ett pass i källaren på trainern men idag var det kanonväder igen vilket gjorde att det blev en fin utetur på MTB. Nu är jag på Miljonv...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 3 okt 12:36

När jag for iväg tänkte jag mig en lugn runda uppåt Nisshyttan och Gruvsjön. Nu har jag precis kommit till Gruvsjön.   Gruvsjön passeras utan att jag svänger av mot Björnbo som jag brukar göra. Nej idag får det bli lite längre. Siktar på Ky...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 2 okt 16:46

Idag ska det bli en tur med Lena, Lisa och Inez. Själv tog jag cykeln till Gustafs. Så här fint var det när jag kom hem till Lisa och vi skulle ge oss iväg.   Jag i täten efter Dalälven förbi kanotstadion. Lena och Lisa ligger tätt efter. ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se