Direktlänk till inlägg 10 november 2013

Heldag i Falun med omnejd.

Av SimmaCyklaSpring - 10 november 2013 18:30

Lisa tyckte att jag skulle komma till Falun idag och ta en cykeltur med henne. Johan skulle ut och springa var det tänkt. Redan halv åtta gick jag upp o stökade lite med det som skulle göras och efter en väl tilltagen frukost for vi till Falun Lena o jag.


Men när vi kom till Falun så hade Johan ändrat sig. Han ville med ut och cykla. Här står vi alltså Johan, Lisa och jag strax före avfärd.


Efter att ha rundat Varpan for vi på grusvägar till Bjursås. Det är väldigt kuperat i trakterna kring Falun vill jag lova. Här har vi kommit till Sågmyra och har då kört tre mil. Passar på att ladda in lite energi för här väntar en backe på dryga tre km.


Nu tittar solen fram och det passar ju bra för nu är vi på väg mot Solarvet. Johan tar ett par bilder så han får vila lite.


Vi kör så fort så nästa bild blev bakifrån.


58 km och tre timmar senare var vi hemma igen och jag är så trött så jag knappt orkar stå på benen. Tack o lov var Lena igång med maten så det stod inte på förrän vi var både mätta och belåtna.


Dagens tur.


Dagens höjdkurva. Drygt sexhundra höjdmetrar klarade vi av.





 
 
Ingen bild

Lisa

10 november 2013 21:18

Det var kul att du kom och cyklade med oss!!:) och en riktigt bra tur fick vi till!!

 
Ingen bild

Kalle

11 november 2013 17:17

Ojojoj Lisa. Jag är fortfarande mör efter gårdagen. Men vi lär göra om det någon gång.

 
Ingen bild

Lisa

11 november 2013 19:46

Det låter bra, då fick du ta i lite igår:) Absolut, det måste vi!!

 
Ingen bild

Märit

13 november 2013 11:55

Vilken fuskträning! Jag kommer aldrig att komma ikapp era cykelben...

 
Ingen bild

Kalle

13 november 2013 17:44

Haha Märit. Det är klart du gör. Nu kör vi på så kommer du att vara superstark till sommaren.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 22 juli 17:11


Då är det dags för Engelbrektsturen. 67 km MTB i Norberg i högsommarvärme. Nummerlappen skall på cykeln sen är det dags för race.   Många cyklar i startfållan, men inte fler än jag ser var startlinjen är.    Jag har placerat mig sist...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 21 juli 10:53

I morgon är det race i Norberg och som vanligt är jag halvdålig så här dagen före. Bara nervös säger mina närmaste och det kan väl ligga något i det. Hade tänkt sticka ut till Djupdalen och köra ett varv på 3,6 km men eftersom jag har ont i halsen...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 19 juli 10:18

Tre dagar kvar tills det blir race i Norberg. Tänkte ta en lugn tvåtimmarstur på morgonkvisten i sällskap med Lisa. Nu är klockan sju och jag ger mig av mot Solvarbo där vi skall mötas.   Vi kommer dit precis samtidigt och vi tar väl en bil...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 juli 12:26


I dag tar jag vilodag från trampcykeln. I stället är det dags för besiktning av motorcykeln vilket gjorde att jag fick dra på mig skinnstället i värmen och bege mig till Avesta. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 17 juli 10:08

Nu står jag i startgroparna beredd på hårdkörning.   Efter 15 minuter lugnt var jag på vägen mot Björnbo och då ökade jag farten så jag fick upp pulsen rejält i tjugo minuter.   Nu är jag vid Gruvsjön och rullar lite lugnt i tio minu...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se