Direktlänk till inlägg 21 september 2013

Konstig start men bra slut.

Av SimmaCyklaSpring - 21 september 2013 19:02

Ja idag kändes det konstigt, lite vemodigt när jag vaknade. Inget löpargäng som jag skulle ut med. Men men, en massa trädgårdsavfall som skulle till tippen. Var in på datorn o kolla när tippen öppna, 08.00 bra, har ju lite annat jag vill göra också. Kollar när Säters Cykel & Motor öppnar. Nej vad ser jag, stängt på lördagar, och jag som tänkte hyra släpvagn. Hmm, bara att fara till Borlänge och hyra en då. Efter två stora lass i gallervagnen och vagnen återlämnad är klockan inte mer än tolv. I med lite käk och ut i garaget och röjer ett par timmar. 


Fick i måndags äntligen komma till en idrottsläkare på Lugnet i Falun angående min högerfot som blev överbelastad på Cykelvasan för fem veckor sedan. Har haft väldiga besvär att gå. Tipset jag fick var att ta av pedalerna och sätta på vanliga pedaler så att belastningen kommer längre bak på foten. Ut o kör och höj pulsen så blodcirkulationen ökar, då läker det snabbare menade läkaren. Vad enkelt det låter såhär efteråt. 


Snurra av pedalerna på Lenas "kärringhonda" och på med dem på min MTB. Sen blev det en lugn vända efter stigar i Ovangårdsskogen. 10 km på 40 min vilket blev en fart av 15 km/timme. Inte snabbt men det kändes faktiskt riktigt bra.


När det var gjort stack jag ner till Folket Hus i Säter. Varför det då måntro.


Jo där såg det ut såhär. Hela säsongen visar man alla Leksands matcher på storduken. Enda Folket Hus i Dalarna som har den servicen. Kanonbra tycker jag, alla som gillar hockey och vill hänga med på Leksands matcher kan göra det på "hemmaplan" oavsett var de spelar. Idag spelade Leksand i Karlstad mot Färjestad och Leksand vann till slut efter en mycket spännande match.


Så det blev ju ett riktigt bra slut på dagen trots allt. Nu gäller det bara att vara uppkopplad kl 09.00 imorgon så att man kan anmäla sig till Cykelvasan.


Vi höres!

 
 
Ingen bild

sara

21 september 2013 20:17

Härligt att du fortsätter uppdatera oss om dina äventyr. Du var riktigt saknad i morse...jag och Daniel skulle ta en tur kring sjön men hans vad krånglade så det blev en ensam tur. Saknade självklart resten av gänget åxå. Hoppas vi kan få till lite pass tilsammans även om kalle inte fixar allt. Vad säger ni?

 
Ingen bild

Maria G

21 september 2013 23:04

självklart Sara ska ni fortsätta springa i lag!!! Kom igen nu och engagera er lite ni andra!!!! Och Kalle härligt med lite cykel! Ska bli kul att läsa om Mallis sedan! Själv har jag smidit mina planer för hösten vintern och våren...- mer om dem senare!
KRAM

 
Ingen bild

Kalle

22 september 2013 06:51

Sara, jag och Maria kommer att fortsätta ha bloggen tillsammans och skriva lite om vad vi har för oss. Så håll koll på den så vet man aldrig vad som dyker upp. Det kan bli lite vadsomhelst det.

Maria G, mm det börjar dra ihop sig nu. Och visst skall det bli rapport därifrån oavsett pedaler.

 
Ingen bild

Pär

28 september 2013 09:06

Tråkigt att Kalle slutar som ledare, men förstår beslutet. Jag vill gärna att gruppen fortsätter med gemensam löpning, både intervaller och distans. Hur får vi ihop gruppen igen?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 okt 20:12


Nu står jag i startgroparna för den tur som skall göra att jag i år passerar 400 mil.   Började med att fara runt Ljustern innan jag sedan rundade Våbäck i mörkret. ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 15 okt 14:17


Nu är jag redo för en tur igen. Det har ju blivit väldigt klent med det på slutet då jag mest varit förkyld. Men nu skall jag ut med Lisa, som börjar smygstarta lite lätt efter barnafödandet. Johan är alltid stark och nu gör han premiär på heldämp...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 13 okt 16:00


Här står vi i solskenet och skall ge oss ut på en tur, Lisa och jag. Nu närmar vi oss Mossbysjön efter att ha varit i Solvarbo. Soligt och fint vid Mossbysjön. Johan hade rest en spegeldörr på gården så vi tog en spegelbild. ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 8 okt 11:27


En dag som denna när det är ruskväder, samtidigt som jag i går både fick trädgårdsavfall bortkört samt en cykeltur gjord. Ja då kan jag i dag ta det lugnt i stugvärmen med en kaffe och en bulle.    När sedan katalogen nu har kommit på nästa...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 7 okt 16:58


I dag på förmiddagen körde jag bort det sista av höstens trädgårdsstädning. Tre vändor till soptippen blev det.   På eftermiddagen fick det bli en lugn tur efter fyra veckors uppehåll på grund av en efterhängsen förkylning. Nu hoppas jag de...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15
16
17
18
19
20 21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se