Alla inlägg den 6 april 2013

Av SimmaCyklaSpring - 6 april 2013 12:15

Idag var vi fler än vi varit ända sedan nyår, hela 14 st slöt upp när det var samling för dagens pass. Det var även vårt tjugonde pass under samma tid. En som legat i riktigt bra är Ann som var med för artonde gången, starkt jobbat Ann. En sak till som är värt att noteras är att vi var yngre än vi någonsin varit, det tack vare en liten kille som heter Sune som var med. Sune behövde dock ej springa idag utan han nöjde sig med att sitta i en vagn framskjuten av pappa Emil. Sune önskade dock att det skulle kunna gå lite fortare. Men det hjälpte inte denna gång för den här truppen håller på lördagarna sex minuter per km och så fick det bli även idag. 


Hela gänget färdig för avfärd. Emil, Sune, Johanna, Sandra, Jessica och Malin. Stående ser vi Bengt, Ann, Lisa, Peter, Pär, Jenny och Sara.


Är man med för första gången och dessutom heter Sune får man en egen bild. Skoj att du var med Sune och hjälpte mig med coachningen.


Sådär, nu bär det av med hela truppen efter Ljusterns strand.


Här passerar vi Dalsbyn i en hiskelig fart.


Här har gänget som kör tio km nyss passerat Åsen och är nu på väg tillbaka till simhallen. Jenny, Peter och Sara i täten. Längst bak ser vi Emil och Sune som jagar Ann och Pär.


20-km-löparna har här passerat Dalkarsnäs.


Härligt härligt i solskenet.


Siktet inställt mot Nisshyttevägen.


Uppför Åsenbacken för andra gången och här går det undan vill jag lova. Bengt springer som om han vore jagad av en flock vargar. Efter detta blev det badet, Dalsbyn och Ovangårdarna för att så småningom landa vid simhallen och alla hade då fått ihop drygt 20 km. Inte illa på en lördagförmiddag.


Nästa gemensamma pass blir som vanligt på onsdag. Om detta kommer ett inlägg lite senare.

Vi ses o hörs. Tack för idag!



     



Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17 18
19
20 21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se