Direktlänk till inlägg 18 mars 2013

På onsdag så kör vi igen!

Av SimmaCyklaSpring - 18 mars 2013 06:00

Jajamen, då hoppas jag benen är pigga igen och att ni är på hugget. Vi kör en onsdagsträning igen. Vi ses i vanlig ordning på onsdag vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja senast kl 18.00 Det blir intervaller av något slag. Den som kommer får se. Ta gärna med fler löparsugna kompisar, ni som varit med ett tag vet ju att träningarna är upplagda så alla som löptränar lite kan vara med.


Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering. 

Välkomna till ett pass med glada vänner!

 
 
Ingen bild

Sandra

18 mars 2013 11:23

Jag kommer!

 
Ingen bild

Lisa

18 mars 2013 12:29

Jag och Johan kommer!

 
Ingen bild

Rebecka

18 mars 2013 20:26

Vi räknar med att komma!

 
Ingen bild

Maria H

19 mars 2013 12:47

Kommer om jag hinner. Inbokad på ett möte 16:30. Dålig framförhållning...

 
Ingen bild

Maria H

19 mars 2013 20:46

Kommer inte imorgon:(

 
Ingen bild

Pär

19 mars 2013 21:58

Kommer

 
Ingen bild

peter

20 mars 2013 08:03

Jag hoppar över och inväntar lite varmare väder.

 
Ingen bild

Ann och Ingemar

20 mars 2013 08:04

Vi kommer!

 
Ingen bild

Emma

20 mars 2013 08:05

Jag kommer, och tar med min kompis Anna också! :)

 
Ingen bild

Mattias

20 mars 2013 09:01

Ska försöka hinna.

 
Ingen bild

Malin

20 mars 2013 09:04

Kommer inte idag men ser fram emot lördag! :-)
Kör hårt!

 
Ingen bild

Olga

20 mars 2013 15:00

På grund av rådande väderleksförhållanden har jag beslutat mig för att närvara på kvällens träning. Låt er inte avskräckas, vi börkar ju bli bekanta vid det här laget.

 
Ingen bild

peter

20 mars 2013 15:22

Haha- äntligen kanske vi får "Olga" på ett gruppfoto:)

 
Ingen bild

Jenny P

20 mars 2013 15:59

Hon kommer/mvh Anna

 
Ingen bild

Rebecka

20 mars 2013 16:56

Tyvärr har vi fått förhinder.
Har inget med Olga att göra;-)

 
Ingen bild

Pär

20 mars 2013 18:41

Eftermiddag inte som planerat. Massor av jobb som skulle bli klart. Hann inte som jag skrev tidigare. Ber om ursäkt för detta

 
Ingen bild

Kalle

20 mars 2013 19:32

Det är lugnt Pär. Vi kommer när vi kan, du har rätt inställning.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17
18
19
20 21 22 23 24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards