Direktlänk till inlägg 28 februari 2013

Lördagslöpningarna drar igång igen!

Av SimmaCyklaSpring - 28 februari 2013 06:00

Jajamen, nu drar vi igång vårens lördagslöpningar. Vi ses alltså lördagen den 2 mars kl 08.50 vid Säters Simhall. Lördagspassen går i behaglig sexminutersfart. Alla som vet med sig och tycker att det låter lagomt bra är välkomna att vara med. Passen brukar i regel vara 15 - 20 km. Ibland även 30 eller 40 km, men alltid finns det förslag på kortare varianter så att den som vill springa lite kortare, kanske åtta km, kan vika av lite tidigare. Ingen skall alltså dra sig för att komma. Det här är veckans sociala o lugna pass. Hårt kör vi övriga dagar i veckan, de som vill alltså.


Så lägg nu en kommentar om ni har för avsikt att komma, det blir liksom roligare att planera träningarna då.


Vi ses på lördag. Välkomna!



 
 
Ingen bild

Lisa

28 februari 2013 06:56

Jag kommer och kanske Johan !

 
Ingen bild

Sandra

28 februari 2013 10:47

Jag kommer :)

 
Ingen bild

peter

28 februari 2013 18:04

Jag kommer! Tänkte mig en runda på ca 10 km typ..

 
Ingen bild

Malin

28 februari 2013 20:48

Jag kommer!

 
Ingen bild

Sara

28 februari 2013 21:51

Jag har legat däckad i influensa så jag fortsätter kurera mig några dar till. Hoppas på att komma nästa vecka.

 
Ingen bild

Ann

1 mars 2013 08:00

Jag kommer!

 
Ingen bild

Kalle

1 mars 2013 18:19

PM inför morgondagen!!!

Sådär nu är banläggningen inför lördagslöpningen klar. Det finns alternativ på fem, nio samt 16 km. Så alla som orkar fem km i sexminutersfart har chansen att ta en löptur i trevligt sällskap.

Välkomna alla löpsugna.

 
Ingen bild

Pär

1 mars 2013 19:08

Kommer

 
Ingen bild

Maria H

1 mars 2013 20:51

Ha det så trevligt. På bättringsvägar men ännu ej bra.

 
Ingen bild

peter

1 mars 2013 21:58

Maria-krya på dig nu!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - 11 oktober 2020 07:06

Efter tio år med bloggandet och över 1700 inlägg känns det som det får räcka. Tack o hej så länge. ...

Av SimmaCyklaSpring - 7 oktober 2020 18:16

Gjorde mandelmassa för ett par dagar sedan med tanke på bullbak. I gårkväll plockade jag fram alla ingredienser som jag behöver. Gäller att ha rumsvarma grejer om det skall bli bra. Russin som skall blötläggas och mixas och ingå i fyllningen. Strö...

Av SimmaCyklaSpring - 5 oktober 2020 20:30

Ja minsann, då är gräsmattorna klippta för sista gången i år hoppas jag. Gröna och fina.   I går blev det ett pass i källaren på trainern men idag var det kanonväder igen vilket gjorde att det blev en fin utetur på MTB. Nu är jag på Miljonv...

Av SimmaCyklaSpring - 3 oktober 2020 12:36

När jag for iväg tänkte jag mig en lugn runda uppåt Nisshyttan och Gruvsjön. Nu har jag precis kommit till Gruvsjön.   Gruvsjön passeras utan att jag svänger av mot Björnbo som jag brukar göra. Nej idag får det bli lite längre. Siktar på Ky...

Av SimmaCyklaSpring - 2 oktober 2020 16:46

Idag ska det bli en tur med Lena, Lisa och Inez. Själv tog jag cykeln till Gustafs. Så här fint var det när jag kom hem till Lisa och vi skulle ge oss iväg.   Jag i täten efter Dalälven förbi kanotstadion. Lena och Lisa ligger tätt efter. ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28
<<< Februari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se