Direktlänk till inlägg 27 januari 2013

Intervalldags på onsdag!

Av SimmaCyklaSpring - 27 januari 2013 09:45

Vi kör en onsdagsträning igen.

De som kan o vill samlas alltså på onsdag vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja senast kl 18.00 Det blir intervaller av något slag. Den som kommer får se.


Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering.

Välkomna till ett pass med glada vänner!

 
 
Ingen bild

Lisa

28 januari 2013 12:45

Är ju fortfarande inte helt frisk så kommer inte. Hoppas på nästa vecka!

 
Ingen bild

peter

28 januari 2013 23:06

Jag säger som Lisa! Hoppas på nästa vecka!

 
Ingen bild

Mattias

29 januari 2013 07:39

Får nog svårt att hinna. Siktar på nästa vecka.

 
Ingen bild

Ann

29 januari 2013 08:17

Måste tyvärr vara på jobbet onsdag kväll.

 
Ingen bild

Jessica

29 januari 2013 10:54

Å min vad/hälsena blir inte bättre :(

 
Ingen bild

Sara

29 januari 2013 13:26

Jag ska iallafall försöka komma :)

 
Ingen bild

Kalle

29 januari 2013 16:15

Det var bra det Sara. Då hittar vi på något riktigt skoj. Men det gör ju inget om det kommer fler. Häng på nu alla löpsugna. Till alla som är lite halvkrassliga, krya på er. Jag vill ju se er så snart som möjligt, men skynda långsamt.

 
Ingen bild

Märit

29 januari 2013 19:23

Jobbar i Stockholm imorgon och kommer inte att hinna. Nästa vecka är jag på hemmaplan på ons.

 
Ingen bild

Pär

29 januari 2013 19:51

Jag kommer om det blir något

 
Ingen bild

Maria H

29 januari 2013 21:34

Har varit i uppsala 2 dagar, sprungit där. Nu måste jag skärpa mig med skidträningen. Snart är jag tillbaks. Kör hårt ni andra!

 
Ingen bild

Ann

30 januari 2013 08:14

Mötet på jobbet är inställt så Ingemar och jag kommer.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 19 juli 10:18

Tre dagar kvar tills det blir race i Norberg. Tänkte ta en lugn tvåtimmarstur på morgonkvisten i sällskap med Lisa. Nu är klockan sju och jag ger mig av mot Solvarbo där vi skall mötas.   Vi kommer dit precis samtidigt och vi tar väl en bil...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 juli 12:26


I dag tar jag vilodag från trampcykeln. I stället är det dags för besiktning av motorcykeln vilket gjorde att jag fick dra på mig skinnstället i värmen och bege mig till Avesta. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 17 juli 10:08

Nu står jag i startgroparna beredd på hårdkörning.   Efter 15 minuter lugnt var jag på vägen mot Björnbo och då ökade jag farten så jag fick upp pulsen rejält i tjugo minuter.   Nu är jag vid Gruvsjön och rullar lite lugnt i tio minu...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 11:12

Ja inte är det väl det bästa vädret med tanke på konditionsträning. För min del räcker det bra med 20 grader. 30 är i värsta laget. Men nu är vi ju inne i veckan då Engelbrektsturen går av stapeln och då är det väl bara att grensla cyklen för ett ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 10:58

Tullsängs loge är iordningställd för bröllop. Det är i dag det skall ske, Lisa och Johan skall gifta sig.   Nu åker ringarna på och vigseln är alldeles strax avklarad.   Lisa och Johan med lilla Ally på armen.   Brudparet i ri...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se