Direktlänk till inlägg 30 november 2012

I väntan på lördagslöpning!

Av SimmaCyklaSpring - 30 november 2012 18:44

Kan ni kolla in denna länk. 


http://www.youtube.com/watch_popup?v=yEH4Yum4nN4


Ses i morrn. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Peter

30 november 2012 20:51

Haha- ja det vore väl nåt...tjejerna blev glada iaf:)

 
Ingen bild

Kalle

30 november 2012 21:25

Ja det där kanske även skulle kunna få upp Maria H på en cykel. Hihi.

 
Ingen bild

Maria H

30 november 2012 22:11

Om inte annars st@r ju cykeln still och d@ slipper den bli smutsig.
Ha det gott imorgon. Sj@lv sl@ar jag i London.

 
Ingen bild

Kalle

1 december 2012 07:15

Ha det så bra i London Maria! Du kanske kan vinka åt Lisa o Johan. Dom skulle mellanlanda där kl 12 idag.

 
Ingen bild

Anna Maria

1 december 2012 08:38

Supercoolt! Kanske nåt att fixa på Rådhustorget i Säter!...
Ha en fin löp-tur i vinter vädret!
/Anna Maria

 
Ingen bild

Kalle

1 december 2012 13:06

Bra förslag Anna Maria. Det kanske är något som Malin kan fixa.

 
Ingen bild

Malin

5 december 2012 21:03

Häftigt! Ska göra mitt bästa för att fixa detta på Rådhustorget :-)

 
Ingen bild

Kalle

6 december 2012 12:56

Bra Malin, visste väl att man kan lite på dig!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 16 jan 19:00

Under förmiddagen i går fick det bli en promenad med Lena. Hela sju km blev det. På kvällen blev det ett pass på Zwift. Jag på blå cykel ligger här bredvid Erik. Han är kvar i Stockholm och jag är hemma i Säter igen. Skoj att vi ändå kan trä...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 14 jan 21:14

Efter att ha varit i Stockholm i hela tio dagar tog jag i dag morgontåget hem till Säter. Vädret var strålande så vad passade väl bättre än att ta en promenad med Lena på Ljustern. Jag har kört hela fyra pass under tiden i Stockholm. Trots d...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 13 jan 12:44

I fredags blev det ett rejält pass på trainern. Här kämpar jag på en bana som heter Alpe du Zwift. Tolv km uppför med ca 10% motlut. En timme och sjutton minuter tog det. Riktigt trött blev jag. Slut hela eftermiddagen. Men Erik jobbade så j...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 10 jan 14:15

Först fick det bli en rundvandring i de centrala delarna av Stockholm. Sedan blev det ett pass på trainern hemma hos Erik. Körde ett gemensamt intervallpass med ett trettiotal andra. Helt fantastiskt bra. Motståndet anpassas efter mina förut...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 8 jan 17:25

Finns mycket att göra i Stockholm så det finns ingen anledning att jäkta hem. Söndagen började med en förmiddagsfika på Roy Fares fik Mr Cake. Aj aj vilka godsaker. Det fick bli en syltfylld saffransmunk. Det var nog bland det go...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24 25
26 27
28
29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se