Direktlänk till inlägg 29 november 2012

Lördagslöpning!

Av SimmaCyklaSpring - 29 november 2012 06:00

Nu på lördag samlas vi i vanlig ordning vid Säters Simhall kl 08.50 så att vi är färdiga att ge oss av kl 09.00  Farten vi håller är ca sex minuter per km, alltså en mil per timme, tycker du det är ok så kom. Det blir nog ett förslag på i krokarna kring 15 km. Kanske rent av lite längre också, vem vet kanske rent av lite kortare också. Vi är flexibla så tveka inte, haka på och förbättra kondisen inför skidsäsongen.


Chansen finns ju att det blir ett riktigt fint vinterväglag. Snö utlovas ju dom kommande dagarna och även några minusgrader. Själv lovar jag inget alls. Mer än att vi alltid har trevligt på våra rundor.


Hoppas vi blir ett rejält gäng. Blir du med så skriv en kommentar. Blir du inte med får du gärna skriva en kommentar i alla fall.

Vi ses. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Malin

29 november 2012 12:21

Jag kommer!

 
Ingen bild

Lisa Sandberg

29 november 2012 16:52

Efter några veckosr frånvaro dyker jag äntligen upp igen :)

 
Ingen bild

Ann och Ingemar

30 november 2012 08:13

Vi kommer!

 
Ingen bild

Mattias

30 november 2012 08:56

Kommer förmodligen.

 
Ingen bild

Märit

30 november 2012 13:33

Jag kommer

 
Ingen bild

Lena

30 november 2012 13:44

Jag och Erik kommer också. Men vi tar en kortkort vända. 5-6 km.

 
Ingen bild

Bengt

30 november 2012 15:18

Planerar att komma och snöpulsa.

 
Ingen bild

Pär

30 november 2012 17:53

Kan inte vara med. Är funktionär under lördagens konståkningstävling i säters if ishall. Kom gärna och titta.

 
Ingen bild

Peter

30 november 2012 18:26

Jag kommer!

 
Ingen bild

Rebecka

30 november 2012 22:20

Blir inte med.
Syrran tvingar med mig till Gyllbergen med skidorna istället.
Är tydligen inte så långt kvar till vasaloppet.

 
Ingen bild

Kalle

1 december 2012 07:13

Rebecka, lägg en kommentar sen så vi får en rapport om hur det är i Gyllbergen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 18 dec 20:24

Julen närmar sig och då passar det bra att fixa lite vörtlimpor så här på sluttampen. Nu skall de jäsa ett par timmar.   Nu är de gräddade, ser ut som de blev bra så då kan jag gå ner i källaren igen för ett träningspass.   Jag har a...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 17 dec 16:49

Ja det blev att jag bakade lite saffransbullar under överinseénde av en lussekatt.   Genom att gå ner i min källare förflyttade jag mig sedan till London och körde tre mil tillsammans med nästan hundra andra cyklister. 46 minuter tog det, d...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 dec 20:31


Passar bra att gå ner i källaren och köra ett gemensamt pass med en jäkla massa andra cyklister när det är fem grader kallt ute. Blev en skaplig runda på drygt 36 km. Blir lite hårdare än om man sitter själv och nöter. ...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 13 dec 15:45

I dag gjorde jag ett nytt försök att köra ett gemensamt träningspass på Zwift. Senast kom jag ju inte med men i dag lyckades jag väl göra rätt så nu står jag i startfållan tillsammans med en massa andra cyklister.   Trots att det bara är et...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 12 dec 12:05

I går morse gjorde jag något jag inte gjort på många år. En deg för sirapslimpor gjord på surdeg. Redan klockan sex satte jag igång. Det är lite omständigt och inte förrän klockan sex på kvällen började jag grädda. Klpckan nio var tredje brödet gr...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24 25
26 27
28
29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se